Вопрос закрыт

Что может быть причиной моего состояния? — вопрос №339423

Аноним, мужской пол
10 октября 2019 г. в 13:16
Добрый день! Я программист и у меня очень плохой режим сна, часто не высыпаюсь. Полгода назад у меня был период, когда я не спал по 35 часов, и теперь при недосыпании я ощущаю странные симптомы: чувство в голове, нарушение координации, ухудшение памяти. Эти ощущения мешают мне работать. Я боюсь, что навредил своему мозгу. Что это может быть и нужно ли мне пройти обследование?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Хроническое недосыпание и переутомление действительно могут вызывать описанные вами симптомы, влияя на работу мозга и общее состояние. Кроме того, стоит обратить внимание на уровень стресса и качество питания, так как они также могут оказывать влияние на когнитивные функции. Рекомендую не только пройти обследование, но и рассмотреть возможность консультации с психологом для управления стрессом, а также начать заниматься физической активностью, что может помочь улучшить качество сна и общее самочувствие.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши симптомы могут быть связаны с хроническим недосыпанием и переутомлением. Постоянное отсутствие сна негативно сказывается на когнитивных функциях, координации и памяти. Я рекомендую пройти обследование и ввести режим сна, чтобы улучшить общее состояние.

Похожие вопросы
Что может вызывать отдышку и проблемы с памятью?
Аноним, 34 года, мужской пол
28 февраля 2022 г. в 00:29
У меня появились проблемы с памятью и отдышка. Месяц назад я заметил, что стал хуже концентрироваться, было тяжело вспоминать слова. Также...
2 ответа
Что могло вызвать головокружение и шаткость походки?
Аноним, 21 год, мужской пол
30 сентября 2023 г. в 17:57
У меня произошло головокружение и шаткость походки после эпизода мигрени с аурой 7 февраля. С тех пор появились проблемы с координацией, памятью,...
2 ответа
Может ли нагрузка вызывать головные боли?
Аноним, женский пол
18 января 2019 г. в 22:08
Здравствуйте, я чувствую, что при вставании из сидячего или лежачего положения в теменной области головы возникает ощущение давления и беспокоят...
2 ответа
С чего начать обследование при головных болях и других симптомах?
Аноним, женский пол
17 октября 2019 г. в 13:22
Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 26 лет. С детства меня мучают головные боли, и я часто замечаю, что у меня проблемы с памятью. В последнее время...
2 ответа
Нужна ли операция при диагнозе?
Аноним, женский пол
11 января 2016 г. в 15:31
У меня постоянные головные боли, тошнота и потеря координации уже на протяжении двух лет. По результатам КТ мне поставили диагноз: кинкинг левой...
2 ответа
Что происходит с моей памятью?
Аноним
11 сентября 2021 г. в 18:57
Здравствуйте! Мне 13 лет, и у меня возникли проблемы с памятью — я иногда забываю, кто я, и почему иду именно в свою квартиру. Также у меня постоянные...
2 ответа
Какое обследование пройти при ухудшении памяти?
Аноним, 22 года, женский пол
22 июля 2017 г. в 18:45
Здравствуйте! Мне 22 года, и у меня ухудшается память и способность сосредоточиться. Часто теряю вещи и трудно читаю большие тексты. Также есть...
2 ответа
Нужен ли срочный визит к неврологу?
Аноним, 35 лет, женский пол
21 сентября 2019 г. в 23:20
С учетом результатов обследования, нужно ли мне срочно обратиться к неврологу, или я могу подождать приема через 3 недели?
2 ответа
Что могло вызвать ухудшение памяти и головные боли?
Аноним, 34 года, женский пол
18 июля 2021 г. в 11:12
У меня возникли серьезные проблемы с памятью: я забываю слова, имена и не могу быстро сформулировать мысли. В последние дни головные боли стали...
2 ответа
Что могут значить мои странные приступы?
Елена, 43 года, женский пол
28 октября 2023 г. в 19:37
Добрый день. Очень нужна консультация врача. Меня беспокоят непонятные приступы в теле, болей нет, идут с головы, при движении- когда хожу, встаю или...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7099 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2240 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут