Что могло вызвать боль в пояснице? — вопрос №256601

Боль в пояснице может возникать по целому ряду причин, и в вашем случае возможно несколько факторов. Во-первых, хруст в пояснице во время физкультуры может указывать на травму или перенапряжение мышц и связок в этой области. Это может быть связано с неправильной техникой выполнения упражнений или с резким движением. При таких нагрузках может возникнуть растяжение мышц или связок, что часто приводит к болевым ощущениям. Во-вторых, боли, которые вы чувствуете при сидении, вставании и лежании, могут также быть симптомами межпозвоночной грыжи или протрузией дисков, особенно если боль иррадиирует в ноги. Если есть сопутствующие боли в нижней части живота, это может свидетельствовать о проблемах с внутренними органами, такими как почки или репродуктивные органы, хотя в первой очередь следует рассмотреть ортопедические и неврологические причины. Рекомендую вам обратиться к врачу для полноценной диагностики. Важно провести физикальное обследование и при необходимости назначить нейровизуализацию, такую как МРТ или КТ, чтобы исключить серьезные нарушения. А пока старайтесь избегать нагрузок на спину и соблюдайте покой. Местное применение холодных компрессов может немного облегчить боль, однако без врачебной помощи не обойтись.

Боли в пояснице могут быть связаны с различными факторами, включая перенапряжение мышц или неврологические нарушения. Хруст при физической активности может указывать на травму, а иррадиирующая боль может говорить о грыже или протрузии дисков. Учитывая, что вы также испытываете боли в нижней части живота, рекомендую вам незамедлительно обратиться к врачу для точной диагностики, так как это может указывать и на проблемы с внутренними органами. Важно избегать перегрузок и следить за своей позой.