Вопрос закрыт

Что делать в ситуации с ревностью супруга? — вопрос №495167

Аноним
16 апреля 2021 г. в 14:31
Мой муж очень ревнивый, он проверяет мой телефон и подслушивает разговоры. Он не отпускает меня из дома и оскорбляет, уверенный в своей правоте. У него был негативный опыт в прошлом, но почему я должна страдать за это? Я на грани срыва и не знаю, что делать.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, в которой вы оказались, действительно очень сложная и болезненная. Чувство ревности может быть связано с глубокими внутренними проблемами человека, и если ваш муж проявляет такие признаки, как проверка вашего телефона и подслушивание, это указывает на серьезные проблемы в доверии и, возможно, в его собственных чувствах. Важно помнить, что никто не должен терпеть оскорбления и контроль. Вам необходимо рассмотреть возможность обращения за помощью к профессиональному психологу или терапевту, чтобы проработать эти проблемы и найти оборонительные стратегии. Параллельно постарайтесь поговорить с супругом о его чувствах и о том, как его поведение влияет на вас. Возможно, ему требуется профессиональная помощь для того, чтобы справиться с его ревностью и прошлым опытом. Также важно понимать свои собственные границы и не позволять другому человеку нарушать ваше личное пространство и свободу. Если ситуация не меняется и продолжает усугубляться, вам может понадобиться подумать о своей безопасности и о том, как вы можете создать пространство для себя, возможно, даже временно уйдя из токсичной среды. Защита своего эмоционального и физического благополучия должна быть в первую очередь, и вы заслуживаете быть в отношениях, базирующихся на доверии и уважении.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ревность супруга может стать источником серьезной эмоциональной напряженности и стресса, и ваша ситуация требует особого внимания. Важно понимать, что оскорбления и контроль не являются нормой в любых отношениях. Ваши чувства и переживания вполне обоснованы, и никто не должен заставлять вас чувствовать себя изолированно или неуверенно в своих действиях. Если ваш муж проверяет ваш телефон и подслушивает разговоры, это может указывать на его потребность в контроле, что в свою очередь может быть связано с его собственными страхами и неуверенностью. Однако это не оправдывает его поведение. Вам следует прежде всего рассмотреть возможность обращения к психологу или консультанту, который сможет помочь вам разобраться в ваших чувствах и предложить стратегию по выходу из данной сложной ситуации. Параллельно с этим стоит исследовать, как можно спокойно поговорить с вашим мужем о его чувствах и о том, как его действия влияют на вас. Возможно, он сам не осознает, насколько его поведение разрушительно. Также прекрасно, если вы найдете поддержку в близких друзьях или родственниках, которые смогут вас выслушать и поддержать. Возможно, вам стоит рассмотреть временное отделение от данного отношения, чтобы осознать свои настоящие чувства и потребности, и чтобы ваш супруг осознал серьезность ситуации. Также попробуйте установить четкие границы в отношениях и придерживаться их. Помните, ваше эмоциональное и физическое благополучие должно быть в приоритете. Если мужчине действительно дорог ваш союз, он должен быть готов работать над собой и своими страхами, чтобы создать доверительные и уважительные отношения.

Похожие вопросы
Как справиться со стрессом и помочь мужу в трудной ситуации?
Аноним, 30 лет, женский пол
10 июня 2023 г. в 21:39
Мне очень тяжело после смерти свекра, у меня начались панические атаки и проблемы с сердцем. Как справиться со стрессом и поддержать мужа, который...
2 ответа
Как справиться с внутренними конфликтами и одиночеством?
Аноним, 33 года, женский пол
31 января 2024 г. в 00:45
У меня много внутренних конфликтов из-за сложной ситуации в семье и личных переживаний. Я чувствую себя одинокой и истощенной после всех проблем с...
2 ответа
Как мне выбраться из состояния безысходности?
Аноним
07 декабря 2017 г. в 17:31
Мне 19 лет, я замужем и столкнулась с множеством проблем, связанных с психическим здоровьем и чувством безысходности, что мешает мне вести...
2 ответа
Как справиться с частыми вспышками гнева?
Аноним
26 января 2022 г. в 20:03
Здравствуйте! Мне 32 года, замужем 9 лет и у меня двое детей. Сталкиваюсь с частыми вспышками гнева из-за мелочей, что приводит к неприятным...
2 ответа
Почему муж предпочитает работу семье?
Аноним
04 мая 2018 г. в 12:22
Здравствуйте, у меня возникла проблема: мой муж работает в другом городе и часто не бывает дома. Он уже три года не ищет работу поблизости, ему больше...
2 ответа
Как помочь нервному сыну?
Аноним
14 февраля 2019 г. в 15:05
У меня есть взрослый сын, который очень нервный и часто психует, ломая вещи дома. Мы не можем его заставить пойти к врачу или дать успокоительное. Что...
2 ответа
Как справиться с постоянными нервными срывами?
Аноним
16 марта 2023 г. в 12:32
Здравствуйте. Мне 22 года, и я испытываю сильные нервные срывы из-за тяжелой семейной ситуации. Я родила ребенка 4 месяца назад и живу с родителями...
2 ответа
Как справиться со стрессом и проблемами в семье?
Аноним
23 декабря 2023 г. в 11:00
Здравствуйте. Я испытываю постоянный стресс из-за отсутствия работы и нестабильного дохода. Иногда приходят мысли о самоубийстве, но я останавливаюсь...
2 ответа
Как вернуть радость жизни?
Аноним, 26 лет, женский пол
09 марта 2019 г. в 12:12
Здравствуйте. Мне 26 лет, у меня муж и 3-летняя дочь. Я люблю свою семью и у нас хорошие отношения. Однако я недавно вышла на работу после декрета, и...
2 ответа
Как справиться с психологическими травмами после развода?
Екатерина, 34 года, женский пол
30 августа 2021 г. в 20:57
Я сбежала от мужа и подала на развод. Он нигде не работал 13 лет, сидел на моей шее и поднимал на меня руку, стоило мне только заикнуться про его...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут