Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Что делать с забывчивостью и рассеянностью?

Вопрос закрыт

Что делать с забывчивостью и рассеянностью? — вопрос №689738

Аноним, 35 лет, женский пол

24 июня 2022 г. в 23:00

Здравствуйте! У меня началась сильная рассеянность и забывчивость, особенно после Нового года. Несмотря на то что на работе я собрана, в повседневной жизни встречаю трудности: могу забыть, о чем говорили, путаю слова и не могу найти вещи на своем месте. Это началось после стресса, связанного с состоянием здоровья ребенка и работой. Иногда меня охватывает чувство тревоги, и я вообще не понимаю, что происходит. Я хотела бы обратиться к специалисту, но боюсь, что мне вновь назначат антидепрессанты. Что мне делать в этой ситуации и к кому обратиться за помощью?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Важно не только работать с психологом или психотерапевтом, но и рассмотреть возможность консультации с неврологом, чтобы исключить физиологические причины вашей забывчивости и рассеянности. Также попробуйте включить в свою повседневную жизнь занятия, способствующие улучшению памяти, например, упражнения на внимание или медитацию. Не забывайте о важности полноценного сна и сбалансированного питания.

26 июня 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет разобраться в ваших чувствах и подскажет эффективные методы для управления стрессом и тревожностью.

26 июня 2022 г.

Аноним, 20 лет, мужской пол

18 марта 2023 г. в 12:30

Я переживаю сильную тревожность и высокое давление, которое резко поднимается в стрессовых ситуациях. Мне поставили диагноз рак щитовидной железы 5...

2 ответа

Как справиться с частой злостью и агрессией?

Аноним, 19 лет, мужской пол

11 июня 2023 г. в 00:02

Я заметил, что в последний месяц чаще всего злюсь на свою девушку, даже когда она ничего плохого не делает. У меня были нервные срывы на работе, и...

2 ответа

Что делать с апатией и проблемами с памятью?

Аноним, 46 лет, женский пол

02 февраля 2022 г. в 16:56

Я чувствую сильную апатию, не хочу двигаться или общаться. Каждый день дается тяжело, и меня мучает память о травмирующей ситуации. Что мне делать?

2 ответа

Как помочь парню с депрессией и сохранить отношения?

Аноним, 19 лет, женский пол

22 сентября 2022 г. в 23:03

У моего парня депрессия, и я не знаю, как справиться с этой ситуацией. Мне тяжело из-за учебы и своих эмоциональных переживаний. Он начал принимать...

2 ответа

Как вернуть умственное состояние и память?

Аноним

13 января 2024 г. в 22:37

Добрый день! У меня возникли проблемы с концентрацией и памятью после семейных трудностей. Я чувствую опустошенность и заторможенность, что сильно...

2 ответа

Как восстановить память и концентрацию после стресса?

Аноним, 32 года, женский пол

13 июня 2024 г. в 21:59

Здравствуйте, меня беспокоит плохая память и рассеянность после стресса, связанного с утратой родителей. Раньше я была организованной и могущей...

2 ответа

Как справиться с навязчивым состоянием?

Аноним, 23 года, женский пол

28 мая 2020 г. в 00:36

Добрый день. У меня уже несколько лет наблюдается депрессивное состояние и навязчивые мысли на фоне проблем с работой и судом. После родов у меня...

2 ответа

Как отличить неврологическое заболевание от психического расстройства?

Мария, 29 лет, женский пол

29 ноября 2022 г. в 22:36

МедОтвет МедОтвет Вопрос №473229 Хотите получить уведомление об ответе врача? Проверьте входящие Здравствуйте. Началось всё в 2015 году с...

2 ответа

Есть ли связь между стрессом и гормональными нарушениями?

Антон, 39 лет, мужской пол

28 сентября 2022 г. в 10:53

Добрый день. Все нижеописанное появилось либо усилилось ( ощущалось до этого) после стресса на личном фронте 7-8 лет назад: Очевидное ослабление...

2 ответа

Как справиться с выгоранием и депрессией?

Елена, 21 год, женский пол

23 февраля 2022 г. в 02:29

Жуткое выгорание последние месяцы, нет мотивации, работа тянет вниз, сплошные нервы, жизнь тоже идёт не так, как хочу, оттуда и нервы, постоянно...

1 ответ

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7142 ответа
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов