Что делать с высоким пульсом и колеблющимся давлением? — вопрос №946888

Ситуация с колебанием давления и повышенным пульсом действительно может быть связана с вашим состоянием тревожности и кардионеврозом. Поскольку вы уже прошли ряд обследований и анализов, следует продолжать наблюдение за своим состоянием. При этом, учитывая реакцию организма на стрессовые ситуации, полезным будет комплексный подход. Возможно, стоит рассмотреть методы релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения или йога, которые могут помочь снизить уровень тревожности и, как следствие, уменьшить пульс. Также важно следить за своим режимом дня, придерживаться правильного питания и физической активности, так как это также может положительно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Обратиться к психотерапевту действительно было бы разумным шагом, поскольку он сможет помочь вам справиться с тревожностью и научить вас методам саморегуляции. И, хотя высокий пульс на фоне тревожных состояний, как правило, не приводит к серьезным проблемам, лучше комплексно подойти к своему самочувствию. Если вы заметили ухудшение состояния или сохранение симптомов, следует обратиться к врачу для дополнительной диагностики.

Высокий пульс при тревожности может быть физиологической реакцией, но важно обсудить это с врачом. Психотерапевт может помочь вам справиться с тревожностью. Также стоит продолжить наблюдение и, если симптомы будут сохраняться, возможно, пройти дополнительные исследования.