Вопрос закрыт

Что происходит с моим здоровьем? — вопрос №797123

Аноним, 37 лет, мужской пол
28 ноября 2022 г. в 18:33
Здравствуйте, у меня возникают приступы резкой нехватки воздуха, чувство опьянения по утрам, время от времени поднимается давление и пульс. Все это началось после сильного стресса два месяца назад. У меня бессонница, сильная тревога, и появились физические симптомы, такие как слабость мышц и давление в шее. Я прошел множество обследований, и по всем результатам вроде бы все нормально, но меня беспокоят мои ощущения. Как мне быть? Что это может быть?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши симптомы действительно могут указывать на различные состояния, особенно учитывая недавний сильный стресс, который вы пережили. Приступы нехватки воздуха, чувство опьянения, колебания давления и пульса, а также бессонница и тревога могут быть проявлениями как психологических, так и физических проблем. Часто такие симптомы могут возникать при развитии панических атак или тревожного расстройства, особенно после стресса. В таких случаях важно рассмотреть возможность обращения к психотерапевту для проведения когнитивно-поведенческой терапии, которая может помочь справиться с тревогой и улучшить сон. Также не исключены соматические причины вашего состояния, такие как нарушения вегетативной нервной системы, которые могут приводить к колебаниям давления и пульса, а также к симптомам, связанным с мышечной слабостью и давлением в области шеи. Рекомендуется дополнительно проконсультироваться с неврологом или кардиологом для исключения других заболеваний. В качестве первой помощи вы можете попробовать методы релаксации, такие как дыхательные упражнения, медитация или йога, чтобы уменьшить уровень тревожности. Также важно вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и полноценный сон. Помните, что то, что вы не нашли физической причины своих симптомов, не означает, что они не реальны и не требуют внимания. Регулярные консультации со специалистами помогут вам лучше понять свое состояние и выбрать наиболее подходящее лечение.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, действительно вызывает беспокойство и может свидетельствовать о развитии нескольких различных состояний, включая как психологические, так и соматические аспекты. Прежде всего, важно отметить, что ваши симптомы, такие как нехватка воздуха, чувство опьянения, колебания давления и пульса, а также симптомы тревоги и бессонницы, могут быть следствием как эмоционального стресса, так и неустойчивости вегетативной нервной системы, что может происходить после перенесенного стресса. Тревожные расстройства и панические атаки часто проявляются через физические симптомы, и ваш опыт может быть именно этим. Обратитесь к специалисту в области психического здоровья, например, психотерапевту или психиатру, чтобы обсудить возможность введения терапии, которая поможет вам справиться с тревогой и другими эмоциональными проявлениями. Кроме того, учитывая ваши физические симптомы, имеет смысл продолжать обход с неврологом, который сможет оценить состояние вашей вегетативной нервной системы. Параллельно консультация кардиолога также не будет лишней, особенно если ваше давление и пульс колеблются без видимой причины. Эффективными могут быть не только традиционные методы терапии, но и дополнительные подходы, такие как занятия медитацией, йогой или расслабляющими практиками, которые могут помочь вам в управлении стрессом и тревожностью. Кроме того, сбалансированное питание, физические упражнения и соблюдение режима сна играют важную роль в вашем восстановлении. Возможно, стоит попробовать вести дневник симптомов, чтобы лучше понять, что может провоцировать ваши приступы, и обсудить это с врачом. Не забывайте о том, что важен не только физический, но и эмоциональный аспект вашего состояния. Ищите поддержку у близких и профессионалов, ведь теперь важно не только понять причины ваших симптомов, но и активно работать над их устранением.

Похожие вопросы
Что может вызывать болезненные ощущения в груди и руке?
Аноним, 30 лет
04 марта 2024 г. в 22:19
Меня мучают приступы сильной боли в правой груди, которая отдает в руку, иногда кружится голова и становится трудно дышать. После успокоительных...
2 ответа
Нужно ли что-то принимать от пульса и давления?
Аноним, 28 лет
08 апреля 2023 г. в 23:54
Мне необходимо понять, нужно ли мне принимать какие-либо препараты для контроля пульса и давления, особенно после того как у меня были высокие...
2 ответа
Почему повышается давление и пульс?
Аноним, 18 лет, мужской пол
18 февраля 2022 г. в 14:31
Здравствуйте, у меня наблюдается повышение давления, особенно к вечеру, и после еды возникают урчания в спине. У меня есть хондроз и неприятные...
2 ответа
Как правильно регулировать прием препаратов при параксизмальной фибрилляции предсердий?
Аноним, 72 года, женский пол
03 марта 2024 г. в 16:02
Здравствуйте, у меня был эпизод параксизмальной фибрилляции предсердий, и сейчас я принимаю бисопролол, но он снижает давление. Я принимаю его в...
2 ответа
Как помочь себе при тревожном состоянии?
Аноним
15 февраля 2022 г. в 18:39
Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 46 лет. 22 января я пережила сильный стресс, после чего появились симптомы: одышка, полный вдох могу сделать только...
2 ответа
Что могло вызвать приступ с высоким давлением и пульсом?
Аноним, мужской пол
20 августа 2023 г. в 14:48
Здравствуйте. У моего отца, которому 50 лет и у которого есть гипертоническая болезнь, случился странный приступ: резко заложило уши, давление...
2 ответа
Что делать с неприятными ощущениями в груди при приеме жиросжигателя?
Аноним, 31 год, женский пол
13 апреля 2017 г. в 17:35
Здравствуйте! У меня появились неприятные ощущения в груди и небольшая нехватка воздуха после начала приема жиросжигателя LIPO-6 BLACK HERS. Пульс...
2 ответа
Что делать при учащенном пульсе?
Аноним, 20 лет, женский пол
30 июля 2022 г. в 17:19
Здравствуйте, мне 20 лет, и у меня на протяжении 10 дней наблюдается учащенный пульс, особенно по утрам, когда я встаю с кровати. Пульс может...
2 ответа
Почему болит грудная клетка и падает пульс?
Ольга, 36 лет, женский пол
10 июня 2023 г. в 19:55
Здравствуйте мне36лет зовут меня Оля.. С ноября месяца у меня стала болеть грудная клетка.. Отдышка.. Темнеет в глазах.. Слабость в теле.. Сильное...
2 ответа
Что означают давление в сердце и нехватка воздуха?
Алёна, 31 год, женский пол
23 июня 2022 г. в 19:44
Давит слева в области сердца, отдаёт в плечо, давлю на ребра отдаёт в плечо. Как будто не хватает воздуха и повышен пульс . С чем связан пульс и...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7341 ответ
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2254 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    908 ответов
Ответим за 17 минут