Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Что делать с учащенным сердцебиением и бессонницей? — вопрос №1065777

Аноним, 29 лет, женский пол
28 ноября 2023 г. в 00:30
Здравствуйте! У меня проблемы с сердцем: учащенное сердцебиение и бессонница. Уже месяц, как я перестала принимать Миртазапин, который пила около двух лет. Из-за тревожных событий в мире вернулись проблемы со сном. Я работаю с психологом, но тревога все еще присутствует. Что вы можете посоветовать? Может, стоит попробовать Магний, и какие еще есть варианты?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для оценки состояния и возможной корректировки лечения. Магний действительно может помочь, но лучше обсудить его прием с врачом, так как нужен комплексный подход к снижению тревожности и нормализации сна.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Учащенное сердцебиение и бессонница могут быть следствием отмены миртазапина и повышенной тревожности. Важно не только обсудить возможность приема магния, но также рассмотреть альтернативные методы управления стрессом. Психотерапия, которую вы уже проходите, является хорошим началом. Помимо этого, стоит попробовать техники релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, которые могут помочь снизить уровень тревожности и, соответственно, улучшить качество сна. Также, возможно, вам будет полезно вести дневник сна, где вы сможете отслеживать свои привычки перед сном и выявлять факторы, которые могут способствовать бессоннице. Не забывайте о физической активности, но старайтесь избегать тренировок непосредственно перед сном. Финальным этапом может стать обсуждение с психотерапевтом или психиатром возможности кратковременной терапии с использованием успокаивающих средств, чтобы помочь вам пережить этот период. Обязательно продолжайте работать над своими тревожными состояниями и не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью, когда это необходимо.

Похожие вопросы
Как справиться с паническими атаками и бессонницей?
Аноним, 24 года, женский пол
04 апреля 2023 г. в 12:49
Я страдаю от тревоги и панических атак, уже 8 дней принимаю эсциталопрам, но не чувствую улучшений. У меня нет аппетита, не могу уснуть, а мысли не...
2 ответа
Можно ли комбинировать анвифен и феназепам?
Аноним, 35 лет, женский пол
08 октября 2023 г. в 19:26
Здравствуйте. Я принимала анвифен и феназепам, но не уверена в их совместимости и том, как правильно начать лечение. Анвифен помогает мне с...
2 ответа
Опасен ли кветиапин при длительном приеме?
Аноним, 61 год, женский пол
01 ноября 2024 г. в 21:41
Здравствуйте. У меня есть опасения по поводу длительного использования кветиапина, который помогает мне со сном. Доктор рекомендовал перейти на другие...
2 ответа
Что означает перевороты в области сердца?
Аноним, 44 года, женский пол
08 марта 2024 г. в 21:38
Здравствуйте. Мне 44 года, и я испытываю беспокойство из-за бессонницы и переворотов в области сердца, которые происходят при наклонах и стрессе. У...
2 ответа
Стоит ли принимать Сонапакс?
Аноним, женский пол
06 августа 2020 г. в 23:41
Здравствуйте, у меня появились проблемы с нервами, такие как постоянное чувство страха и паники, особенно ночью, бессонница и плаксивость. Я испытываю...
2 ответа
Как справиться с паникой и страхом?
Аноним, 20 лет, женский пол
25 ноября 2019 г. в 20:28
Мне страшно, и я боюсь, что схожу с ума. С детства я испытываю странные ощущения и приступы страха. Теперь, в 20 лет, страх усилился, и у меня бывают...
2 ответа
Как избавиться от зависимости от Атракса и наладить сон?
Аноним, 21 год, женский пол
11 июля 2022 г. в 22:49
Здравствуйте! У меня появились проблемы со сном, которые длятся уже два с половиной года. Сначала я засыпала очень поздно, и в итоге начала принимать...
2 ответа
Можно ли пить алкоголь после лечения гексанолом?
Аноним, 39 лет, мужской пол
22 января 2021 г. в 18:30
Мне ввели препарат гексанол для лечения алкоголизма, и я заметил, что у меня появились бессонница, головные боли и боли в области сердца. Могу ли я...
2 ответа
Как справиться с тревожными мыслями и бессонницей?
Валерия, 30 лет, женский пол
18 января 2023 г. в 11:22
Добрый день. Вторую неделю я мучаюсь бессонницей и тревожными мыслями. Кроме того, у меня давно обостренная реакция на звуки, особенно повторяющиеся,...
1 ответ
Что можно использовать вместо сероквеля при бессоннице?
Лидия, 57 лет, женский пол
25 сентября 2021 г. в 20:46
У меня бессонница 8 месяцев, выписали тразодон (триттико) -1 табл. на ночь (триттико) и фенибут -3 таблетки в день, немного стала лучше спать. Горе у...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Йошкар-Ола
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Йошкар-Ола
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут