Что делать с шумом в ушах и желудком? — вопрос №617154

Шум в ушах, также известный как тиннитус, может быть вызван различными факторами, включая воздействие громкого шума, стресс, проблемы с сосудами или даже неврологические причины. Поскольку вы уже проходили обследования, такие как МРТ и УЗДГ, и они не показали отклонений, возможно, шум в ушах связан с воздействием шума во время ремонта и был спровоцирован стрессом. Рекомендуется продолжать принимать лечение, которое вам прописали, даже если вы не наблюдаете изменений. Иногда требуется время, прежде чем улучшения станут заметными. Также полезно рассмотреть возможность приема препаратов, направленных на улучшение кровообращения и снижение стресса. Если ситуация не изменится, можно рассмотреть более специализированные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия или использование звукотерапии. Что касается проблем с желудком, таких как изжога и отрыжка, они могут возникать по различным причинам, включая гастрит, рефлюкс или особенности питания. Полезно вести дневник питания, чтобы определить, какие продукты могут вызывать обострение симптомов, и избегать их. Также рекомендуется дробное питание, т.е. есть небольшими порциями 4-5 раз в день. Избегайте приема пищи перед сном, чтобы уменьшить вероятность рефлюкса. Если симптомы сохраняются или усиливаются, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом для более детального обследования и, возможно, назначения медикаментозного лечения. Советую продолжать следить за состоянием здоровья и, если появятся новые симптомы или изменения в имеющихся, обращаться к специалистам.

Поскольку шум в ушах и проблемы с желудком беспокоят вас уже длительное время и не поддаются стандартному лечению, стоит рассмотреть возможность проведения дополнительных обследований, таких как аудиометрия для более детального анализа слуха. Также полезно будет обратиться к отоларингологу, который может предложить альтернативные методы лечения, включая терапию с использованием звуковых масок. Для облегчения симптомов желудка дальше исследуйте влияние пищи на ваше состояние и постарайтесь избегать провоцирующих продуктов. Рассмотрите включение в свой рацион травяных чаев, которые могут помочь при изжоге, и постарайтесь минимизировать стресс, который может усугублять оба состояния.