Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Что делать с проблемами нервной системы? — вопрос №1261439

Аноним, мужской пол
13 августа 2024 г. в 12:34
Здравствуйте, у меня проблемы с нервами. Я постоянно на нервах, чувствую повышенное сердцебиение, а при сильном стрессе начинаю задыхаться. У меня плохой сон, я постоянно в напряжении и ощущаю ложный страх. Подозреваю, что у меня нарушение вегетативной нервной системы. Можете подсказать, что это может быть и как можно подлечить вегетативную нервную систему? Ранее я несколько лет злоупотреблял алкоголем.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для начала рекомендую обратиться к неврологу для полноценной диагностики и исключения других болезней. С учетом ваших симптомов и истории с алкоголем, стоит рассмотреть психотерапию, а также возможно назначение препаратов для снятия тревожности и улучшения сна. Физическая активность и здоровый образ жизни могут существенно помочь.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Следует не только обратиться к неврологу для диагностики, но и рассмотреть консультации с психотерапевтом, чтобы проработать эмоциональные и психологические аспекты состояния. Возможно, применение методов когнитивно-поведенческой терапии поможет лучше справляться со страхами и напряжением. Также стоит уделить внимание техникам расслабления, таким как медитация или йога, которые могут существенно улучшить ваше общее состояние и помочь в восстановлении нервной системы.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожностью на работе?
Аноним, 39 лет, женский пол
01 апреля 2023 г. в 16:35
У меня повышенная тревожность из-за работы, я руководитель отдела в крупной компании. Увеличились нагрузки и ответственность, у меня постоянное...
2 ответа
Опасна ли анестезия при тахикардии?
Аноним, 23 года, женский пол
10 мая 2022 г. в 15:05
Здравствуйте, у меня уже три дня наблюдается тахикардия из-за стресса, пульс достигает 100. Я чувствую сильные толчки в сердце. Экг и узи сердца...
2 ответа
Как расслабиться и насладиться моментом?
Аноним, 33 года, женский пол
22 марта 2024 г. в 15:07
Здравствуйте! У меня постоянное напряжение и я не могу расслабиться, постоянно делаю какие-то дела, даже когда имеется возможность отдохнуть. Как мне...
2 ответа
Как правильно закаливаться при ВСД?
Аноним, 31 год
28 марта 2024 г. в 23:29
Здравствуйте! У меня есть вегетативно-сосудистая дистония, и я испытываю трудности с переключением между состояниями, такими как сон и бодрствование....
2 ответа
Почему во время конфликтов меня трясет?
Аноним, мужской пол
22 марта 2022 г. в 14:56
Здравствуйте, у меня такая проблема: в начале конфликтной ситуации меня начинает сильно трясти. Трясутся руки, ноги, губы, и сердце бьется очень...
2 ответа
Может ли аллергия быть вызвана стрессом?
Аноним
13 декабря 2023 г. в 13:20
Здравствуйте, у меня возник вопрос: может ли аллергия возникать на нервной почве? Раньше я этого не замечала, но сейчас у меня появились симптомы,...
2 ответа
Как справиться с дерганиями тела и волнением?
Аноним
02 июня 2020 г. в 14:02
Мне 18 лет и я долго страдаю от дерганий тела, особенно в моменты волнения. Иногда это происходит без причин. Я часто испытываю дискомфорт при общении...
2 ответа
Как справиться с постоянными болями и неприятными симптомами?
Аноним
12 марта 2022 г. в 19:12
Здравствуйте. У меня 42 года, и я чувствую постоянные давящие боли в области солнечного сплетения, перебои в сердце и другие симптомы, такие как...
2 ответа
Как справиться с нервозностью в 18 лет?
Аноним, 18 лет, женский пол
26 февраля 2018 г. в 23:23
Здравствуйте! Я чувствую сильную нервозность и беспокойство из-за учёбы в медвузе. С детства я была мягким и сострадательным человеком, но после...
2 ответа
Что делать при симптомах головной боли и спутанности сознания?
Артём, 19 лет, мужской пол
12 июня 2023 г. в 21:20
Здравствуйте, Меня зовут Артём, мне 19 лет. Русским языком у меня проблемы, поэтому постараюсь писать понятно. Начнём с этого, у меня 2 недели был...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Нижний Новгород
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Нижний Новгород
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут