Вопрос закрыт

Что делать с повышенной раздражительностью после родов? — вопрос №28414

Аноним
07 мая 2016 г. в 15:01
Я заметила, что за последние два года у меня появилась повышенная раздражительность и даже приступы гнева. Особенно после родов состояние ухудшилось, и я боюсь причинить вред своей дочери. Как мне быть и к какому специалисту обратиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Помимо консультации психотерапевта или психиатра, рекомендую также обратить внимание на возможности поддержки со стороны мам и групп поддержки, где вы сможете поделиться своими переживаниями и получить рекомендации о том, как справляться с эмоциями. Физическая активность, занятия спортом и медитация могут существенно помочь в снижении раздражительности.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к психотерапевту или врачу-психиатру, чтобы обсудить ваши переживания. Это поможет найти подходящие методы поддержки и лечения.

Похожие вопросы
Что делать, если хочется исчезнуть?
Аноним, 30 лет, женский пол
13 февраля 2023 г. в 15:26
Здравствуйте. Мне 30 лет, и меня снова бросили. Я испытываю сильную депрессию и чувство ненужности. Хочется просто исчезнуть из этого мира. Я живу с...
2 ответа
Как справиться с подавленным состоянием?
Аноним, женский пол
17 декабря 2016 г. в 20:59
Здравствуйте. Более двух месяцев я испытываю подавленное состояние, не могу получать удовольствие от жизни и чувствую только тоску и безысходность. Я...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним
25 мая 2023 г. в 18:29
Мне 27 лет, и я часто раскладываю слова на слоги, подергивая пальцами ног или рук. Это нормально? У меня были сложные времена после рождения ребенка,...
2 ответа
Что делать с депрессией и алкоголизмом у знакомого?
Аноним
04 ноября 2016 г. в 20:00
Здравствуйте. У моего знакомого периодически возникают тяжелые депрессии, он даже думает о самоубийстве. Хотя он очень хороший и умный человек, он...
2 ответа
Как справиться с выраженной депрессией?
Пациент, 40 лет, женский пол
10 ноября 2024 г. в 16:48
Здравствуйте! что мне делать? у меня с детства всё не ладится: люди меня не любят, с работой я ни с какой не справляюсь, денег нет, сил работать то же...
3 ответа
Как справиться с депрессией и бессонницей?
Керрил, 18 лет, мужской пол
27 сентября 2023 г. в 04:55
Здраствуйте у меня походу депресия .. От меня отвернулись все мои близкие мне Спокойно когда рядом моя подруга я засыпаю только рядом с ней .. Без нее...
2 ответа
Почему не проходят суицидальные мысли?
Диана, 23 года, женский пол
16 июля 2023 г. в 06:24
Здравствуйте уважаемые врачи. Вопрос почему суицидальные мысли не лечатся а только купируется на неопределенное время Мне 23 и меня беспокоят...
1 ответ
Как укрепить психику при хронической депрессии?
Ольга, 28 лет, женский пол
28 апреля 2023 г. в 01:19
Здравствуйте. С 2012 по 2020 год болела депрессией с короткими улучшениями. Были попытки суицида. Сейчас всё лучше, работаю, слежу за здоровьем. Но...
1 ответ
Как помочь другу с психическими проблемами?
Антонио, 52 года, мужской пол
08 декабря 2021 г. в 23:08
ЗДРАВСТВУЙТЕ!!! Пишет с ОГРОМНОЙ просьбой помочь товарищ самого пациента. Меня зовут Антонио. Помогите, пожалуйста! Мой друг Тим из Нидерландов с...
2 ответа
Как справиться с глубокой депрессией?
Максим, 35 лет, мужской пол
08 декабря 2021 г. в 14:34
Нахожусь в состоянии глубокой депрессии !ничего не могу с собой поделать !вроде бы все в жизни хорошо но в голове полный бардак !
4 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут