Что делать с постоянными размышлениями вслух и агрессией? — вопрос №441498

Ситуация требует серьезного внимания. Рекомендуется обратиться к специалисту для полноценной оценки и поддержки, так как агрессия и использование наркотиков могут быть признаками более глубоких проблем.

Размышления вслух могут быть результатом попыток осмыслить свои чувства и переживания, однако в сочетании с проявлениями агрессии и изменением поведения, это может указывать на более глубокие психологические проблемы. Использование наркотиков, таких как кокаин, может усиливать эти симптомы и негативно сказываться на эмоциональном состоянии. Я рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру для более подробной оценки вашего состояния. Также полезно рассмотреть возможность участия в группах поддержки, таких как Анонимные Наркоманы, где вы сможете поделиться своим опытом и получить поддержку от людей с подобными проблемами. Кроме того, регулярные занятия спортом и здоровый образ жизни могут помочь вам управлять стрессом и агрессией. Работая с профессионалом, вы сможете понять причины своих размышлений и агрессивного поведения, а также развить навыки, которые помогут справиться с этими трудностями.