Что делать с постоянной слабостью и обмороками? — вопрос №251298

Ситуация требует целостного подхода к вашему здоровью. Постоянная слабость и обмороки, как вы правильно отметили, могут быть следствием не только анемии, но и других факторов. Низкий гемоглобин и давление в 90 на 70 мМ рт. ст. усугубляют ваши симптомы и ставят под угрозу ваше здоровье. Прежде всего, важно продолжить лечение анемии, которое должно включать в себя железосодержащие препараты. Необходимо также удостовериться, что вы принимаете достаточное количество витаминов, особенно витамина С, который помогает усваиваться железу. Однако следует обратить внимание на то, как вы его принимаете – желательно делать это в сочетании с едой, чтобы избежать проблем с желудком. Большое значение имеет также контроль за вашим состоянием. Рекомендую вам обратиться к терапевту для проведения дополнительного обследования, включая анализы на уровни гормонов щитовидной железы и проверку сердечно-сосудистой системы. Низкое давление и обмороки могут указывать на наличие других заболеваний, которые стоит исключить. Кроме того, позаботьтесь о режиме своего дня. Постарайтесь распределить нагрузку, обеспечьте себе регулярные перерывы в работе и включите в свой график легкую физическую активность, такие как прогулки, которые улучшат ваше общее состояние. Убедитесь, что ваше питание сбалансировано и включает много железосодержащих продуктов, таких как мясо, бобовые, орехи и зеленые овощи. Не игнорируйте сигналы своего организма. При ухудшении состояния или новых обмороках обязательно обращайтесь к врачу. Возможно, понадобится более детальное обследование или изменение подхода к лечению. Заботьтесь о себе, не торопитесь, и, возможно, стоит рассмотреть возможность временного увеличения выходных дней на работе для восстановления сил.

Ваша ситуация требует внимательного подхода и комплексного лечения. Постоянная слабость, обмороки и низкие показатели давления могут быть связаны как с анемией, так и с возможными острыми респираторными инфекциями, особенно учитывая ваше недавнее заболевание горла и появление температурных симптомов. Во-первых, вам необходимо продолжить лечение анемии, так как низкий уровень гемоглобина (102 г/л) может вызывать у вас слабость и обмороки. Убедитесь, что вы соблюдаете режим приема железосодержащих препаратов и витаминов, которые могут помочь улучшить усвоение железа, таких как витамина С. Вторая важная составляющая — это наблюдение за состоянием вашего здоровья. Поскольку давление у вас низкое, стоит проконсультироваться с врачом относительно возможности его повышения. Неплохо бы провести дополнительное обследование, чтобы исключить другие возможные причины низкого давления и обмороков, такие как заболевание щитовидной железы или сердечно-сосудистые расстройства. Также обратите внимание на режим дня. Постарайтесь избегать чрезмерного физического и эмоционального напряжения. Регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и сбалансированное питание могут положительно сказаться на вашем состоянии. Если вы почувствуете ухудшение состояния или повторные обмороки, обязательно обратитесь к врачу, поскольку в некоторых случаях может потребоваться более серьезная медицинская помощь. Важно не игнорировать сигналов организма и внимательно следить за своим состоянием здоровья.