Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Что делать с послеродовыми перепадами настроения?

Вопрос закрыт

Что делать с послеродовыми перепадами настроения? — вопрос №863640

Аноним, 27 лет

04 марта 2023 г. в 21:53

Здравствуйте. Я родила 29 июля, у нас с ребенком все хорошо, но спустя три недели после родов начались сильные перепады настроения: иногда я чувствую себя нормально, а иногда испытываю злость, тревогу и тоску. Я обращалась к психологу, но она не подтвердила послеродовую депрессию, предполагая гормональные скачки. Также сдала анализы, и показатели в норме. Подскажите, что делать дальше, если перепады настроения не связаны с внешними факторами?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Перепады настроения в послеродовом периоде могут быть нормальной реакцией на изменения, которые произошли в вашей жизни. Рекомендуется продолжить консультации с психологом и, возможно, рассмотреть занятие физической активностью или йогой. Также важно уделять время себе и находить моменты для отдыха.

06 марта 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

С учетом ваших переживаний, помимо консультаций с психологом, можно попробовать вести дневник настроения, чтобы лучше понимать свои эмоциональные состояния и выявлять триггеры. Также стоит уделить внимание вашему режиму сна и питания, а в случае продолжения симптомов, возможно, стоит обратиться к психотерапевту для глубокого разбора ваших чувств. Обсуждение чувств с партнёром или близкими может также помочь вам чувствовать поддержку и понимание.

07 марта 2023 г.

Аноним, 35 лет, женский пол

02 июня 2023 г. в 14:48

Добрый день. Меня беспокоит моя чрезмерная эмоциональность. Прошло 2,5 года после родов, и я все еще не могу прийти в норму — часто плачу и остро...

2 ответа

Почему я боюсь своего ребенка?

Аноним, 27 лет, женский пол

17 сентября 2023 г. в 20:59

Здравствуйте, я чувствую себя плохо после родов. Ребенку 4 месяца, и вдруг я начала его бояться, не хочу сидеть и играть с ним, а иногда даже начинаю...

2 ответа

Как справиться с плохим психологическим состоянием?

Аноним

09 октября 2021 г. в 20:07

Как можно улучшить свое психологическое состояние, которое стало нестабильным из-за нарушения гормонов после стресса? Мне 17 лет.

2 ответа

Как справиться с приступами агрессии?

Аноним

06 декабря 2019 г. в 18:34

Здравствуйте! У меня возникла проблема после рождения ребенка: внезапно появляются приступы ярости, из-за которых я могу накричать или даже ударить....

2 ответа

Что делать с гневом после родов?

Аноним

19 января 2019 г. в 01:43

Здравствуйте! У меня возникли проблемы с контролем эмоций после рождения дочери. Я очень раздражена и часто злюсь на старших детей. Это состояние...

2 ответа

Как восстановить отношения с мужем после родов?

Аноним

21 марта 2019 г. в 14:02

Здравствуйте! Я родила дочку 5 месяцев назад, и после этого начались проблемы в отношениях с моим мужем. Он стал ко мне придираться, хотя раньше...

2 ответа

Как вернуть желание в интимных отношениях?

Аноним, 25 лет, женский пол

21 января 2023 г. в 20:28

Здравствуйте! Мне 25 лет, замужем, у меня есть трехлетняя дочь. После родов у меня сильно снизилось желание заниматься любовью, что вызывает...

2 ответа

Почему снизилась сексуальная активность после рождения детей?

Аноним, 35 лет, женский пол

04 апреля 2016 г. в 19:04

Здравствуйте. У меня снизилась сексуальная активность после рождения двух детей. Я стала меньше хотеть секса и предпочитаю обниматься с мужем. Он,...

2 ответа

Что делать при отсутствии влечения?

Аноним

24 июня 2019 г. в 12:13

Здравствуйте. У меня полное отсутствие влечения, я занимаюсь сексом больше как обязанностью, хотя очень люблю мужа. Прикосновения тоже не вызывают...

2 ответа

Могут ли изменения в настроении быть связаны с удалением яичка?

Сергей, 39 лет, мужской пол

04 сентября 2023 г. в 11:04

Здравствуйте! 10 лет назад была проведена операция по удалению одного яичка вследствие перекрута. Заметил за собой, что постепенно появились изменения...

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12247 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5556 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4710 ответов