Вопрос закрыт

Что делать с напряжением и спазмами мышц? — вопрос №638494

Аноним, 38 лет, женский пол
11 апреля 2022 г. в 19:04
Здравствуйте! У меня началось онемение правой части головы, после чего заболела шея. Пройдя лечение, мне стало легче, но напряжение и спазмы вернулись, особенно в лобно-затылочной области. Я переживаю из-за асимметрии, что мне делать и в чем может быть проблема? Я занимаюсь гимнастикой и йогой, завтра иду на МРТ.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Напряжение и спазмы мышц могут быть связаны с неправильной осанкой или стрессом. Продолжайте заниматься гимнастикой и йогой, это поможет. Также важно дождаться результатов МРТ для более точного диагноза.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Онемение и спазмы могут указывать на проблемы с шейным отделом или возможное нарушение нервной проводимости. Кроме гимнастики и йоги, рекомендую обратить внимание на методы расслабления, такие как массаж или фитотерапия. Также важно оценить вашу рабочую среду и привычки, возможно, потребуется коррекция осанки или использование эргономичной мебели. Ожидайте результаты МРТ, это даст больше информации для дальнейшего лечения.

Похожие вопросы
Что делать, если позвонок вылетает каждый месяц?
Аноним, 30 лет, женский пол
16 октября 2023 г. в 13:31
У меня постоянно вылетает позвонок в шее. Я ходила к мануальному терапевту, но состояние не стабилизируется, и мне приходится снова и снова обращаться...
2 ответа
Насколько опасны изменения в позвоночнике?
Аноним, 60 лет, женский пол
07 октября 2024 г. в 22:14
У меня болит поясница, особенно если долго не двигаться. МРТ показало различные изменения в позвоночнике и мышцах. Насколько это серьезно и что можно...
2 ответа
Какая физическая нагрузка показана при сколиозе?
Аноним, женский пол
17 марта 2020 г. в 20:15
Здравствуйте. При остеохондрозе позвоночника и сколиозе, какая физическая нагрузка разрешена и необходима, а от чего следует отказаться? Заранее...
2 ответа
Что делать при отказе ног у пожилого человека?
Аноним
02 августа 2021 г. в 01:04
Здравствуйте! Моему отцу 77 лет, у него были инсульты и сейчас он не может ходить. Он страдает от болей в спине и ногах. Как мы можем ему помочь? Что...
2 ответа
Что делать с болью в спине?
Аноним
12 апреля 2023 г. в 23:23
У меня уже год болит спина с левой стороны, особенно при сидении и длительном стоянии. Ранее проходила физиотерапию и массаж, но улучшений нет. Какой...
2 ответа
Как справиться с хронической болью в спине?
Аноним
20 ноября 2024 г. в 11:37
Здравствуйте, у меня болит спина на протяжении пяти лет, есть диагноз остеохондроза и протрузий. Я пробовала различные лекарства, но облегчение...
2 ответа
Каковы мои дальнейшие действия при остеохондрозе?
Аноним, 22 года, женский пол
18 января 2022 г. в 23:41
Здравствуйте, у меня остеохондроз и различные симптомы, такие как головные боли, слабость, спазмы в мышцах и боли в шее и спине. После назначения...
2 ответа
Что делать с ухудшающимся состоянием при остеохондрозе?
Аноним, 23 года, женский пол
06 июля 2021 г. в 00:12
У меня хронический остеохондроз и сколиоз, возникают проблемы с кровообращением в шее, частыми головными болями и болями в различных частях тела. В...
2 ответа
Какое лечение выбрать при сколиозе и остеохондрозе?
Аноним
19 июля 2024 г. в 21:55
Здравствуйте, мне 53 года, я военнослужащая и живу в маленьком военном посёлке на Камчатке. У меня сколиоз и остеохондроз нескольких сегментов, а...
2 ответа
Как справиться с остеохондрозом и его симптомами?
Наталья, 32 года, женский пол
15 сентября 2022 г. в 16:43
Здравствуйте! Остеохондроз грудного отдела позвоночника. Сейчас шея как будто вся в напряжении, уши заложенны и чувствую давление в них и голове.....
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7133 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут