Что делать с колебанием давления и пульса? — вопрос №21944

Необходима консультация врача для проведения обследования, возможно, нужно будет сделать ЭКГ и УЗИ сердца, а также анализы крови. Изменение образа жизни, правильное питание и физическая активность также помогут. Не обязательно зависеть от препаратов всю жизнь, но следует внимательно следить за состоянием.

В вашем случае важно провести полное обследование, так как колебания давления и пульса могут быть связаны с несколькими факторами. Рекомендую пройти ЭКГ, УЗИ сердца, а также исследование вегетативной нервной системы. Кроме того, стоит сделать анализы крови на гормоны щитовидной железы и уровень электролитов, так как они могут влиять на ваше состояние. Замечательно, что вы бросили курить, это уже положительно скажется на вашем здоровье. Кроме изменений в образе жизни и питания, стоит подумать о регулярных физических нагрузках, таких как прогулки на свежем воздухе, йога или плавание. Хорошо помогают техники релаксации и дыхательные практики, которые способствуют нормализации давления. О зависимости от таблеток говорить сложно, так как это зависит от причины ваших колебаний давления и общего состояния здоровья. Однако при соблюдении рекомендаций и правильном подходе к образу жизни есть все шансы не только улучшить свое состояние, но и минимизировать необходимость в медикаментах. Обязательно следите за своим самочувствием и регулярно консультируйтесь с врачом.