Вопрос закрыт

Что делать с хроническими болями в голеностопах? — вопрос №188134

Аноним
08 марта 2018 г. в 02:14
У меня уже 5 лет болят голеностопы обеих ног. Боли начались в 13 лет из-за спорта, но со временем стали острее, особенно в правой ноге. Я проходила лечение, но боли не исчезли и снова появляются при нагрузках. Рентген и УЗИ ничего не показывают, а врачи говорят, что это просто слабые связки. Что это может быть и какие могут быть пути решения проблемы?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Боли в голеностопах, продолжающиеся на протяжении такого длительного времени, действительно могут быть связаны с различными состояниями, и недостаточная визуализация на рентгене и УЗИ может осложнять постановку диагноза. Важно рассмотреть не только механические причины, но и функциональные. Например, возможно, стоит обратить внимание на работу мышц, которые поддерживают ваши суставы. При хронических болях такой возможно имеет смысл пройти магнито-резонансную томограмму (МРТ), чтобы получить более детальную информацию о состоянии мягких тканей, таких как связки, сухожилия и хрящи. Кроме того, вы можете рассмотреть возможность проведения физиотерапии, которая включает в себя не только укрепляющие упражнения для связок и мышцы голеностопа, но и методы, направленные на улучшение проприоцепции и мобильности. Специальные ортопедические стельки или бандажи могут помочь улучшить стабильность при выполнении физических нагрузок. Наконец, попробуйте интегрировать методы альтернативной медицины, такие как иглоукалывание или мануальная терапия, которые могут помочь в устранении болей и улучшении общего состояния суставов. Всесторонний подход с учетом мнения различных специалистов может значительно улучшить качество жизни и снизить уровень болевых ощущений.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Хронические боли в голеностопах могут быть связаны с различными факторами, включая недоразвитие связок, перегрузку суставов или воспалительные процессы. Рекомендую обратиться к врачу-ортопеду или реабилитологу для полноценного обследования и подбора индивидуальной программы лечения, включая физическую терапию и возможные изменения в упражнениях.

Похожие вопросы
Нужна ли дополнительная помощь для ребенка?
Аноним
04 июля 2024 г. в 15:50
Здравствуйте! У моего 10-летнего ребенка начала болеть нога, и появилась небольшая припухлость на правой стопе с внешней стороны. Он говорит, что не...
2 ответа
Как бюджетно подлечить руки после травмы?
Аноним, мужской пол
11 февраля 2020 г. в 16:29
Здравствуйте! У меня болят руки после травмы, полученной при работе на кузнечном молоте. Я травмировал нервы обеих рук и плечевых. Утром даже не мог...
2 ответа
Можно ли снять гипс раньше сроков?
Аноним
18 сентября 2022 г. в 00:36
Здравствуйте! У меня перелом основания пятой плюсневой кости. Я наложила гипс 2 недели назад, и у меня есть вопросы: можно ли снять гипс за день до...
2 ответа
Почему болит позвоночник после травмы?
Аноним
19 января 2019 г. в 17:58
Мне 16 лет, и после того, как меня сбила машина, у меня болит позвоночник. Боль появляется, когда я поднимаю тяжести или делаю отжимания. Я проходил...
2 ответа
Что делать при боли в мышце после растяжения?
Аноним
27 ноября 2022 г. в 22:16
Здравствуйте! Четыре года назад я получила травму задней поверхности бедра, и сейчас, после повторного растяжения, снова испытываю боль. Как мне...
2 ответа
Достаточно ли назначенного лечения при остеохондропатии?
Аноним
13 мая 2022 г. в 02:16
Дочка ударилась пяткой, сначала боль прошла, но теперь периодически жалуется. Мы посетили ортопеда, прошли обследование и получили диагноз...
2 ответа
Что может вызывать боль и хруст в плече?
Аноним, 24 года, мужской пол
25 июня 2022 г. в 00:09
У меня острые боли в левом плече, которые начались после занятия спортом, особенно при выполнении определённых упражнений. Также я слышу хруст и...
2 ответа
Что делать с болью в колене и шишечкой?
Аноним, 58 лет, женский пол
12 августа 2023 г. в 20:27
При ношении наколенника я слишком сильно его затянула, и теперь у меня болит колено, кроме того, на задней его стороне появилась шишка. Могла ли я...
2 ответа
Как лечить повреждение голеностопного сустава?
Владислав, 25 лет, мужской пол
26 июля 2022 г. в 20:49
8 месяцев назад на футболе неудачно подвернул стопу, появилась боль в голеностопном суставе. Первые две недели нога в области голеностопа опухла....
2 ответа
Что делать при дискомфорте в колене и хромоте?
ОЛЬГА, 41 год, женский пол
06 февраля 2022 г. в 22:47
Добрый день! Помогите, пожалуйста, у меня что-то ненормальное с ногой: с 15 января начался легкий дискомфорт в колене при приседах, потом легкое...
1 ответ
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Махачкала
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4666 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Махачкала
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Махачкала
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут