Вопрос закрыт

Что делать при боли в мышце после растяжения? — вопрос №796604

Аноним
27 ноября 2022 г. в 22:16
Здравствуйте! Четыре года назад я получила травму задней поверхности бедра, и сейчас, после повторного растяжения, снова испытываю боль. Как мне правильно лечить мышцу и что нужно сделать, чтобы узнать о ее состоянии?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Следует обратить внимание на восстановление, возможно, стоит добавить легкие упражнения на растяжение и укрепление окружающих мышц, но только после того, как боль утихнет. Также полезно проконсультироваться с физиотерапевтом, который подберет индивидуальную программу реабилитации и может рассмотреть применение электростимуляции для ускорения восстановления ткани.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно сразу прекратить физическую активность и обеспечить покой пораженной мышцы. Для облегчения боли можно применять холодный компресс, а также не забывайте о распарахивании. Рекомендуется обратиться к врачу для проведения обследования, например, УЗИ или МРТ, чтобы оценить состояние мышцы и назначить соответствующее лечение.

Похожие вопросы
Почему не сгибается колено после снятия ортеза?
Аноним, 55 лет, женский пол
23 апреля 2024 г. в 11:25
После удаления ортеза колено не сгибается и опухшее. У меня был перелом большеберцовой кости, операция с установкой пластины и винтов. Сейчас...
2 ответа
Как восстановить подвижность колена после травмы?
Аноним
14 марта 2022 г. в 15:53
Здравствуйте, у меня разрыв медиальной коллатеральной связки, колено плохо гнется и хрустит. Скажи, достаточно ли физиотерапии и ЛФК для...
2 ответа
Какие методы стимуляции мышц при повреждении нервов?
Аноним
26 марта 2024 г. в 14:09
После серьезной травмы ноги, 1,6 года назад, у меня были повреждены большеберцовый и малоберцовый нервы. Большеберцовый нерв удалось сшить, и сейчас...
2 ответа
Как восстановить функцию руки после нейропатии?
Аноним
15 августа 2017 г. в 23:00
Здравствуйте! Мне 51 год, и после травмы руки у меня возникли проблемы с движением и боль, диагностировали синдром нейропатии срединного и лучевого...
2 ответа
Что делать с болью в суставе после травмы?
Аноним
10 января 2016 г. в 12:22
Я получила травму кисти правой руки во время игры в баскетбол. Врач сказала, что серьёзных последствий нет, но боль возвращается при нагрузке. Что это...
2 ответа
Что может быть причиной боли в тазобедренном суставе?
Аноним, 29 лет, женский пол
11 декабря 2024 г. в 12:50
Здравствуйте! Мне 29 лет, и у меня уже 1,5 года болит тазобедренный сустав слева после тренировок в зале. Несмотря на МРТ, где изменений не нашли,...
2 ответа
Когда ожидать улучшения после операции на срединном нерве?
Аноним, 25 лет, мужской пол
01 октября 2022 г. в 01:21
Я получил резаную рану предплечья, повредив срединный нерв. Два месяца назад была сделана операция по сшиванию нерва, но сейчас, спустя 20 дней после...
2 ответа
Можно ли временно снять груз при вытяжении ноги?
Дмитрий, 26 лет, мужской пол
03 августа 2024 г. в 21:31
При вытяжение ноги. Можно ли снимать груз на некоторое время груз.
3 ответа
Как ускорить восстановление после травмы плеча?
Дмитрий, 32 года, мужской пол
04 февраля 2022 г. в 10:33
Здравствуйте. На тренировке при жиме лёжа получил травму плеча. Первую неделю невозможно было вообще поднять руку перед собой и завести её в сторону...
1 ответ
Какие могут быть диагнозы при продолжающейся боли в стопе после травмы?
Алексей, 29 лет, мужской пол
04 марта 2017 г. в 18:08
Добрый день, пару месяцев назад мне ударили удар ногой в область подъёма ноги, возникла опухоль, вследствие чего наступать не мог целую неделю....
1 ответ
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4556 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут