Как лечить повреждение голеностопного сустава? — вопрос №711909

Продолжительная боль в голеностопном суставе после травмы может говорить о недостаточном восстановлении тканей. Важно провести более детальное обследование, включая МРТ, чтобы оценить состояние суставного хряща и связок. Обратитесь также к врачу-реабилитологу, который может предложить индивидуально подобранную программу восстановления и рекомендации по укреплению мышц вокруг сустава. Возможно, потребуется пересмотреть физическую активность, избегая чрезмерных нагрузок, особенно на начальном этапе реабилитации.

Долгосрочная боль после травмы, даже если рентген не показал перелома, может свидетельствовать о хроническом повреждении связок или суставного хряща. Рекомендую обратиться к врачу-ортопеду для более детального обследования, включая МРТ или УЗИ, чтобы оценить состояние мягких тканей вокруг сустава. Это поможет выявить степени повреждения и определить, нужна ли более активная терапия, например, инъекции кортикостероидов, артроскопия или другие хирургические методы. Также стоит продолжать физическую терапию и уделять внимание укреплению мышц вокруг голеностопного сустава, что поможет снизить нагрузку на него при физических упражнениях. Не забывайте об умеренном подходе к физическим нагрузкам.