Что делать с фасцикуляциями и тревожностью? — вопрос №1234839

Фасцикуляции, которые вы описываете, могут быть связанны с тревожностью, особенно если они возникают на фоне стресса. Ваша история, включая предшествующие неврологические обследования и нормальные результаты МРТ, указывает на то, что серьезное неврологическое заболевание, такое как боковой амиотрофический склероз (БАС), маловероятно. БАС не развивается через 3,5 года наблюдений, особенно если симптомы появляются и исчезают, что больше характерно для стрессовых или тревожных состояний. Если у вас были уже проведены обследования, такие как ЭМНГ и МРТ, и они не выявили патологий, повторная ЭМНГ может быть не обязательной в данный момент. Однако, если вы чувствуете необходимость дополнительно прояснить ситуацию, обсудите это с вашим неврологом. Что касается тревожности, важно понимать, что она может проявляться различными физическими симптомами, в том числе фасцикуляциями. Продолжающаяся терапия с использованием антидепрессантов или других средства, включая психотерапию, может помочь вам лучше справляться с тревожностью и снизить частоту фасцикуляций. Я рекомендую вам обратить внимание на свой образ жизни, включая уровень физической активности, режим сна, а также методы релаксации, такие как йога или медитация. Консультация с психотерапевтом также может быть полезной для работы над тревогой. Если фасцикуляции продолжат беспокоить вас или будут расширяться, стоит вновь обратиться к врачу для дальнейшего наблюдения.

Ваши симптомы действительно могут быть связаны с тревожностью, особенно если они начались на фоне стресса и сопровождали вас в течение длительного времени. То, что вы описываете как фасцикуляции, может быть следствием повышенной нервной активности, вызванной эмоциональным напряжением. Обратите внимание, что даже если у вас есть предрасположенность к тревожным состояниям, это не означает наличие серьезного неврологического заболевания, особенно если результаты ваших предыдущих обследований, включая МРТ, были нормальными. Боковой амиотрофический склероз (БАС) развивается медленно, и симптомы, которые приходят и уходят, не характерны для этого заболевания. Поскольку вы уже получали антидепрессанты, важно обсудить с вашим врачом возможность корректировки терапии или добавления новых подходов. Кроме медикаментозного лечения, рассмотрите возможность работы с психологом или психотерапевтом, который поможет вам справиться с тревожностью и научиться расслабляться. Возможно, вам принесут пользу техники релаксации, такие как дыхательные упражнения, йога или медитация, которые могут помочь управлять уровнем стресса и снизить частоту фасцикуляций. Что касается повторной ЭМНГ, ее необходимость можно обсудить с вашим неврологом, особенно если симптомы продолжают вас беспокоить. В некоторых случаях, если у вас уже были проведены такие обследования и в процессе их не были выявлены значительные отклонения, повторная ЭМНГ может не быть необходимой. Однако, если ваши симптомы изменились или ухудшились, всегда лучше обратиться к врачу для уточнения ситуации и возможного назначения дополнительных исследований. Главное — не оставлять ситуацию без внимания и продолжать следить за своим состоянием.