Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Что делать с чувством любви и тревоги?

Вопрос закрыт

Что делать с чувством любви и тревоги? — вопрос №481080

Аноним, женский пол

28 февраля 2021 г. в 17:04

Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 20 лет. Я в отношениях с парнем уже больше полугода. Сначала всё было прекрасно, но затем я начала испытывать мысли о том, что не люблю его и не хочу быть с ним. Эти мысли периодически исчезали, и у нас снова всё налаживалось, но с каждым разом они возвращались. Теперь я чувствую постоянный панический страх, тревогу и чрезмерную боль в груди, что мешает мне спать. В итоге я решила расстаться, но потом не смогла без него и вернулась, но мысли о том, что не люблю, снова овладевают мной. Я не могу избавиться от них, и это все больше и больше меня угнетает. Помогите разобраться, в чем может быть проблема.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Понимание своих чувств и эмоций может быть сложным процессом. Постоянные колебания между любовью и тревогой могут указывать на неразрешенные внутренние конфликты или страхи, связанные с отношениями. Кроме психотерапии, стоит рассмотреть занятия, которые помогут вам лучше понять себя, например, ведение дневника эмоций или участие в групповых тренингах по личностному развитию. Это может дать вам новые инструменты для осознания своих желаний и потребностей.

02 марта 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваши переживания могут быть результатом внутренних конфликтов и нестабильных эмоций. Рекомендуется обратиться к психотерапевту, который поможет разобраться в ваших чувствах и мыслях, а также научит справляться с тревогой. Это может помочь вам лучше понять свои желания и отношения.

03 марта 2021 г.

Аноним, 30 лет, женский пол

04 марта 2024 г. в 18:28

Здравствуйте. Я испытываю постоянную тревогу и страх из-за работы, в которой очень стрессовая обстановка и токсичный коллектив. У меня бывают мысли о...

2 ответа

Почему появляется постоянный страх?

Аноним, 18 лет, женский пол

23 февраля 2024 г. в 21:12

У меня постоянно возникает чувство страха и тревоги, особенно я боюсь навредить кому-то, включая ребенка и себя, хотя не хочу этого делать. Часто...

2 ответа

Как справиться с разрывом отношений?

Аноним

22 ноября 2024 г. в 13:02

Я переживаю тяжелый разрыв с девушкой, с которой у нас были серьезные отношения. Сейчас мучаюсь из-за того, что не могу отпустить её и справиться с...

2 ответа

Почему я постоянно ссорюсь с мужем?

Аноним

01 июня 2024 г. в 11:04

Здравствуйте! Меня беспокоит проблема постоянных ссор с мужем. Я заметила, что ссоры происходят довольно часто, и даже не всегда понимаю, из-за чего...

2 ответа

Как справиться с сильной депрессией после тяжелых обстоятельств?

Аноним

25 мая 2016 г. в 14:53

У меня сильная депрессия после операции и семейных проблем. Жена изменяет и хочет уйти, забрав детей. Не могу справиться, пропал сон, пью...

2 ответа

Как справиться с ревностью?

Аноним

27 августа 2024 г. в 21:11

Здравствуйте! Я уже год в отношениях с моим молодым человеком, и у нас все хорошо, но я постоянно испытываю ревность. Он работает с ненормированным...

2 ответа

Как справиться с обидчивостью и конфликтами с коллегами?

Аноним

23 февраля 2020 г. в 12:23

Я часто конфликтую с коллегами, потому что мне кажется, что они меня недолюбливают и грубят. Я быстро вспыхиваю, ругаюсь, а потом долго переживаю. Это...

2 ответа

Как помочь мужу справиться с зависимостью от гашиша?

Аноним, 23 года, женский пол

09 декабря 2020 г. в 21:14

У моего мужа есть зависимость от гашиша, и это вызывает у нас постоянные скандалы. Он не считает это серьёзной проблемой и не может долго удерживаться...

2 ответа

Как справиться с перепадами настроения?

Зарина, 32 года, женский пол

17 марта 2024 г. в 08:46

Здравствуйте! Ощущаю постоянные перепады настроения- от очень хорошего до ужасного, то позитив, то негатив, и все вокруг кажется неправильным и...

3 ответа

Как справиться с разлукой и тревогой?

Ирина, 18 лет, женский пол

13 июля 2023 г. в 19:41

Здравствуйте я недавно вышла замуж за любимого человека но проблема в том что он уезжает в другой город на 5 лет все бы ничего но я учусь в колледже и...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
4.9
5 отзывов
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут