Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Что делать с чувством любви и тревоги?

Вопрос закрыт

Что делать с чувством любви и тревоги? — вопрос №481080

Аноним, женский пол

28 февраля 2021 г. в 17:04

Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 20 лет. Я в отношениях с парнем уже больше полугода. Сначала всё было прекрасно, но затем я начала испытывать мысли о том, что не люблю его и не хочу быть с ним. Эти мысли периодически исчезали, и у нас снова всё налаживалось, но с каждым разом они возвращались. Теперь я чувствую постоянный панический страх, тревогу и чрезмерную боль в груди, что мешает мне спать. В итоге я решила расстаться, но потом не смогла без него и вернулась, но мысли о том, что не люблю, снова овладевают мной. Я не могу избавиться от них, и это все больше и больше меня угнетает. Помогите разобраться, в чем может быть проблема.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Понимание своих чувств и эмоций может быть сложным процессом. Постоянные колебания между любовью и тревогой могут указывать на неразрешенные внутренние конфликты или страхи, связанные с отношениями. Кроме психотерапии, стоит рассмотреть занятия, которые помогут вам лучше понять себя, например, ведение дневника эмоций или участие в групповых тренингах по личностному развитию. Это может дать вам новые инструменты для осознания своих желаний и потребностей.

02 марта 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваши переживания могут быть результатом внутренних конфликтов и нестабильных эмоций. Рекомендуется обратиться к психотерапевту, который поможет разобраться в ваших чувствах и мыслях, а также научит справляться с тревогой. Это может помочь вам лучше понять свои желания и отношения.

03 марта 2021 г.

Аноним, 30 лет, женский пол

04 марта 2024 г. в 18:28

Здравствуйте. Я испытываю постоянную тревогу и страх из-за работы, в которой очень стрессовая обстановка и токсичный коллектив. У меня бывают мысли о...

2 ответа

Почему появляется постоянный страх?

Аноним, 18 лет, женский пол

23 февраля 2024 г. в 21:12

У меня постоянно возникает чувство страха и тревоги, особенно я боюсь навредить кому-то, включая ребенка и себя, хотя не хочу этого делать. Часто...

2 ответа

Как справиться с разрывом отношений?

Аноним

22 ноября 2024 г. в 13:02

Я переживаю тяжелый разрыв с девушкой, с которой у нас были серьезные отношения. Сейчас мучаюсь из-за того, что не могу отпустить её и справиться с...

2 ответа

Почему я постоянно ссорюсь с мужем?

Аноним

01 июня 2024 г. в 11:04

Здравствуйте! Меня беспокоит проблема постоянных ссор с мужем. Я заметила, что ссоры происходят довольно часто, и даже не всегда понимаю, из-за чего...

2 ответа

Как справиться с сильной депрессией после тяжелых обстоятельств?

Аноним

25 мая 2016 г. в 14:53

У меня сильная депрессия после операции и семейных проблем. Жена изменяет и хочет уйти, забрав детей. Не могу справиться, пропал сон, пью...

2 ответа

Как справиться с ревностью?

Аноним

27 августа 2024 г. в 21:11

Здравствуйте! Я уже год в отношениях с моим молодым человеком, и у нас все хорошо, но я постоянно испытываю ревность. Он работает с ненормированным...

2 ответа

Как справиться с обидчивостью и конфликтами с коллегами?

Аноним

23 февраля 2020 г. в 12:23

Я часто конфликтую с коллегами, потому что мне кажется, что они меня недолюбливают и грубят. Я быстро вспыхиваю, ругаюсь, а потом долго переживаю. Это...

2 ответа

Как помочь мужу справиться с зависимостью от гашиша?

Аноним, 23 года, женский пол

09 декабря 2020 г. в 21:14

У моего мужа есть зависимость от гашиша, и это вызывает у нас постоянные скандалы. Он не считает это серьёзной проблемой и не может долго удерживаться...

2 ответа

Как справиться с перепадами настроения?

Зарина, 32 года, женский пол

17 марта 2024 г. в 08:46

Здравствуйте! Ощущаю постоянные перепады настроения- от очень хорошего до ужасного, то позитив, то негатив, и все вокруг кажется неправильным и...

3 ответа

Как справиться с разлукой и тревогой?

Ирина, 18 лет, женский пол

13 июля 2023 г. в 19:41

Здравствуйте я недавно вышла замуж за любимого человека но проблема в том что он уезжает в другой город на 5 лет все бы ничего но я учусь в колледже и...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
4.9
5 отзывов
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут