Что делать с болями в спине и спазмами мышц? — вопрос №630574

Для начала, важно точно установить причину ваших симптомов. С учетом того, что боль появилась после резкого откашливания, существует вероятность возникновения мышечного спазма или даже минимальной травмы. Я согласен с мнением другого специалиста о необходимости обследования, которое может включать рентген или МРТ, чтобы исключить серьезные повреждения или заболевания. Также можно рассмотреть возможность обращения к физиотерапевту, который может предложить специальные техники мануальной терапии или упражнения для растяжения, что может помочь в снятии спазмов. Попробуйте также применять холодные компрессы на область, где ощущается боль, это может помочь уменьшить воспаление и спазмы. Из лекарственных препаратов, кроме противовоспалительных, стоит рассмотреть миорелаксанты, которые могут помочь снизить мышечную напряженность. Однако, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их применением. Не забывайте о поддержании активного образа жизни в рамках разумного, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Рекомендую обратиться к врачу для проведения обследования, возможен рентген или МРТ для исключения серьезных проблем. В качестве временного облегчения можно использовать противовоспалительные препараты, но лучше проконсультироваться по поводу их назначения.