Новосибирск
Вопрос закрыт

Что делать с болями в шее и голове? — вопрос №13265

Аноним, 17 лет, мужской пол
29 февраля 2016 г. в 15:01
У меня уже три месяца болит голова и шея, особенно когда я работаю за компьютером или использую телефон. Сначала все началось с повышенного давления и тревожности, врач сказал, что это может быть вегетососудистая дистония. Я прошел несколько обследований, но боли не проходят. Что мне делать и к кому обратиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Обратите внимание, что подобные симптомы могут возникать из-за сочетания факторов. В дополнение к совету невролога и физиотерапевта, рекомендую проконсультироваться с ортопедом для исключения проблем с позвоночником, особенно если у вас есть сколиоз или другие аномалии. Также стоит подумать о профессиональной оценке вашего рабочего места: неправильная эргономика может существенно усугублять симптомы. Попробуйте выполнить комплекс упражнений на растяжку и укрепление мышц шеи и спины, а также рассмотрите возможность практиковать методы релаксации, такие как медитация или йога. Не забывайте о важности полноценного сна и отдыха, ведь их недостаток может усиливать головные боли и напряжение в шее.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к неврологу и, возможно, к физиотерапевту. Важно скорректировать режим работы за компьютером и выполнять регулярные перерывы для разминки.

Похожие вопросы
Что может вызывать головные боли и жжение в руке?
Аноним, 33 года
12 июня 2022 г. в 12:11
Я чувствую, что после нормализации давления у меня все еще остаются сильные головные боли и напряжение в шее. Иногда возникает чувство жжения с правой...
2 ответа
Что могут означать мои симптомы?
Аноним, 32 года, женский пол
30 августа 2023 г. в 21:37
Добрый вечер. У меня периодически возникают симптомы, включая потерю зрения, головные боли и головокружение. Зрение становится расплывчатым, особенно...
2 ответа
Что делать при головной боли и повышенном давлении с остеохондрозом?
Аноним, 40 лет, женский пол
11 ноября 2023 г. в 15:18
Здравствуйте. У меня боли в шее, плечах и голове, также повышается давление. Сделала рентген шейного отдела, где обнаружили остеохондроз и...
2 ответа
Как справиться с симптомами панических атак и тревожности?
Аноним, 38 лет, женский пол
04 июня 2022 г. в 21:28
Добрый день. У меня появились проблемы с нервной системой — возможно, это панические атаки или стресс из-за постоянного напряжения на работе. Раньше у...
2 ответа
Почему часто болит голова?
Аноним
23 апреля 2024 г. в 00:30
Здравствуйте! У меня часто и неожиданно болит голова, ощущается дискомфорт в разных местах, бывают покалывания, а также чувство пульсации. Эти...
2 ответа
Что делать при высоком давлении и головной боли?
Аноним, 23 года, мужской пол
20 июня 2021 г. в 23:41
Здравствуйте. У меня повышенное давление и постоянные головные боли, сопровождающиеся ощущением туманности. Мне 23 года, и год назад мне поставили...
2 ответа
Как справиться с жжением и повышенным давлением?
Аноним, 28 лет, женский пол
01 апреля 2016 г. в 02:50
Здравствуйте, у меня возникают жгучие ощущения в лопатке, левом плече и солнечном сплетении. Мне 28 лет, у меня есть маленький ребенок. Я страдаю от...
2 ответа
Что со мной происходит с давлением и головной болью?
Аноним, 37 лет, мужской пол
28 октября 2021 г. в 01:02
Здравствуйте! У меня уже больше месяца не проходит дискомфорт: начались головные боли, похожие на жжение и сдавливание в затылочной части. Я сначала...
2 ответа
Что делать при головной боли и тошноте?
Константин, 37 лет, мужской пол
16 октября 2024 г. в 01:23
Началась головная боль вечером, давил затылок и темя, затошнило, нехватка воздуха, страх, давление 140/90 выпил капотен и Атаракс, после чего...
2 ответа
Что делать при постоянном головокружении и головной боли?
Елена, 36 лет, женский пол
10 сентября 2024 г. в 13:10
В июне поднялось давление 130/100. В поликлинике сдала ЭКГ и кровь. Все в норме. В конце августа болела голова, стреляло с правой стороны. Кружилось....
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Новосибирск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7142 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Новосибирск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Новосибирск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут