Что делать с болями в пояснице после ангины? — вопрос №1104886

Боли в пояснице после перенесенной ангины могут быть связаны с несколькими факторами. Во-первых, стоит учесть, что ангина и ее лечение могут подорвать общее состояние организма, что приводит к ощущению слабости и болям в различных частях тела. Поскольку вы упомянули, что боли в пояснице более выражены к вечеру и проходят утром, это может указывать на мышечное напряжение или недостаточную физическую активность в течение дня, а также на возможное влияние противовоспалительных препаратов. Поскольку вы уже сдали анализы мочи и прошли УЗИ почек, которые показали лишь наличие песка, это может свидетельствовать о том, что почки не являются основной причиной ваших болей. Тем не менее, если боль сохраняется или усиливается, разумно будет обратиться к неврологу для исключения неврологических факторов, таких как защемление нерва или другие патологии позвоночника. В качестве первой помощи я рекомендую выполнять легкие физические упражнения или растяжки для спины, чтобы избегать застоя в мышцах. Также полезно принимать теплые ванны или прикладывать горячие компрессы к пояснице, чтобы расслабить мышцы. Если вы заметили, что состояние усугубляется, или если появятся новые симптомы, такие как повышение температуры, немедленно обратитесь к врачу. Следите за своим состоянием и при необходимости проведите повторные обследования.

Тянущие и пульсирующие боли в пояснице могут развиваться как следствие ослабления организма после перенесенной ангины. Это состояние может быть связано с мышечным напряжением или малоподвижным образом жизни, особенно если вы долгое время проводите в сидячем положении. Кроме того, наличие песка в почках может также вызывать дискомфорт, хотя УЗИ показало только незначительные изменения. Хотя вы уже обратились к врачу и исключили заболевание мочевыводящих путей, имеет смысл продолжить наблюдение за состоянием. Невролог действительно может помочь исключить неврологические причины болей, такие как межпозвоночные грыжи или остеохондроз. Также вы можете проконсультироваться с физиотерапевтом для разработки индивидуальной программы упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета. Рекомендую добавить в вашу рутину регулярную физическую активность, такие как прогулки на свежем воздухе, плавание или занятия йогой. Это поможет не только укрепить спину, но и улучшить общее состояние здоровья. Также попробуйте массаж или мануальную терапию – это может облегчить боль и улучшить кровообращение в области поясницы. Помимо этого, следите за своим питанием, чтобы поддерживать иммунную систему. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов и минералов. Если дополнительные симптомы, такие как высокая температура или ухудшение самочувствия, вернутся, обязательно обратитесь к врачу для повторного обследования. Будьте внимательны к своему организму и его сигналам.