Что делать с болями в пальцах ног? — вопрос №1329171

Ситуация, которую вы описываете, действительно требует комплексного подхода. Помимо обращения к врачу-ортопеду, будет полезно проконсультироваться с врачом-неврологом. Он сможет оценить состояние вашего позвоночника и проверить наличие возможных нервных компрессий, которые могут вызывать боли в палцах ног. Иногда проблемы, которые кажутся локализованными, могут иметь корень в других частях тела. Также стоит сделать МРТ для более детальной визуализации состояния позвоночника и исключения других возможных причин ваших болей. Кроме того, учитывая длительность вашего состояния, рассмотрите возможность занятия под руководством физиотерапевта. Это позволит вам получить индивидуальную программу упражнений, направленную на укрепление мышц ног и улучшение их подвижности, что может снизить болевые ощущения. Не забывайте также о правильной обуви: она должна быть удобной и обеспечивать хорошую поддержку для стоп. Ваша активность также важна, постарайтесь избегать длительных периодов покоя, но и не перегружайте ноги, чтобы не усугубить болезненные ощущения.

Рекомендую обратиться к врачу-ортопеду для более детального обследования и исключения других причин болей. Также стоит рассмотреть возможность физической терапии и корректировок в образе жизни.