Вопрос закрыт

Как избавиться от боли в стопах и икрах? — вопрос №996191

Аноним, женский пол
27 августа 2023 г. в 17:41
Здравствуйте, у меня год назад после тяжелых физических нагрузок начали хрустеть суставы, и с течением времени появилось сильное чувство боли в ногах, особенно в стопах и икрах. После прогулок они сильно болят и хрустят. Пробовала разные препараты и БАДы, но результата нет. Что можно сделать, чтобы избавиться от этой боли?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования и определения причины болей, возможно, потребуется физиотерапия или индивидуально подобранные упражнения.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Необходимо провести всестороннее обследование для выявления возможных причин вашей боли в стопах и икрах. Это может включать рентген или МРТ суставов, а также анализы для проверки на наличие воспалительных процессов, таких как артрит или тендинит. Также стоит обратиться к ортопеду для оценки состояния вашей стопы и возможных нарушений, таких как плоскостопие или неправильная осанка, которые могут способствовать болевым ощущениям. В дополнение к физиотерапии, можно рассмотреть внедрение регулярных растяжек и укрепляющих упражнений для ног. Использование ортопедической обуви или стелек также может помочь снизить нагрузку на суставы и облегчить дискомфорт. Не забывайте о важности сбалансированной диеты, включающей противовоспалительные продукты, такие как жирная рыба, орехи и зелень, что может способствовать улучшению состояния суставов.

Похожие вопросы
Что делать при постоянных болях в руках и ногах?
Аноним, 57 лет, мужской пол
04 апреля 2024 г. в 00:25
У меня уже 9 месяцев не проходят боли в руках и ногах. Болит все: плечи, локти, запястья, колени и тазобедренные суставы. Я проходил лечение у разных...
2 ответа
Какие методы лечения артроза суставов подойдут?
Аноним, 41 год, женский пол
19 сентября 2024 г. в 00:26
У меня артроз суставов, мучают боли в левом лучезапястном суставе. После курса лечения плаквинилом анализы в норме, но боль не проходит, особенно...
2 ответа
К какому врачу обратиться при боли в стопах?
Аноним, женский пол
22 ноября 2018 г. в 15:50
Здравствуйте! У меня болят пальцы на ногах, особенно большие пальцы и с внешней стороны, где расположены плюснефаланговые суставы. Я проходила...
2 ответа
Что происходит с суставами и как мне помочь?
Аноним, женский пол
19 января 2017 г. в 14:39
Добрый день! У меня возникли боли в суставе и хруст при движении, что может быть причиной? Я проходила множество обследований, но изменений нет. У...
2 ответа
Что делать с выпирающим бедром и щелчками в суставах?
Аноним
01 апреля 2018 г. в 17:48
У меня возникла проблема: правое бедро выпирает, а в левом колене уже полгода щелчки при сгибании, и оно чуть припухло. Я обследовался у ревматолога,...
2 ответа
Что означает хруст суставов у всей семьи?
Аноним, 40 лет, женский пол
03 декабря 2018 г. в 15:40
Здравствуйте! У меня и у моих детей (2 года и 9 лет) начали щелкать суставы. Сначала это было не так заметно, но сейчас щелчков стало больше и они...
2 ответа
Какие дальнейшие шаги при тендините и артрозе плеча?
Ирина, 61 год, женский пол
13 сентября 2024 г. в 08:12
Боль в плече, отдает в руку, около 4-х мес. Сильные боли по ночам, не могу спать, днем больно поднимать руку вверх и ноющие постоянные боли. Была у...
2 ответа
Что может вызывать боль в области ягодиц при артрозе?
Алёна, 28 лет, женский пол
20 мая 2023 г. в 18:19
Под вопросом артроз кпс, боли в области ягодиц при ходьбе и в покое. При разведении ног тоже чувствую боль. Что это может быть подскажите пожалуйста?
2 ответа
Что делать при болях в ногах и воспалении суставов?
Юлия, 48 лет, женский пол
03 ноября 2022 г. в 12:42
Здравствуйте, на протяжении трех месяцев беспокоят боли в ногах, пятки, по утрам совсем не возможно встать. В течении дня хожу, как босиком по камням....
3 ответа
Почему у мамы отекают руки и появляется боль в суставах?
Нинетти Александровна, 89 лет, женский пол
14 апреля 2022 г. в 18:22
Пишу за маму: меня зовут Марина. Примерно месяц назад у мамы начали по утрам сильно отекать кисти рук (правая больше, чем левая). Пальцы согнуть в...
1 ответ
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4617 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут