Что делать с болями в ногах и позвоночнике? — вопрос №548456

Судя по вашему описанию, у вас действительно есть серьезные проблемы с позвоночником, такие как протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, которые могут вызывать мышечные спазмы, боли в корешках и другие симптомы, включая боли в ногах. Болевые ощущения в области спины часто могут быть связаны с изменениями в позвоночнике, такими как остеохондроз. Бугор на спине может быть связан с мышечным напряжением или другим заболеванием, которое требует обследования для уточнения диагноза. При такой ситуации важно комплексное лечение, которое может включать в себя: Физиотерапию – это может помочь улучшить подвижность и уменьшить болевые ощущения. Специалист подберет для вас индивидуальную программу. Лечебную физкультуру – регулярные упражнения помогут укрепить мышцы спины и ног, что снизит нагрузку на позвоночник. Массаж – он может помочь расслабить напряженные мышцы и улучшить кровообращение. Медикаментозное лечение – возможно, стоит вернуться к использованию нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) или проконсультироваться о других вариантах, таких как нейропатические аналгетики. Коррекция образа жизни – важно соблюдать правильный режим и избегать нагрузок, которые могут усугубить состояние. Контроль за массой тела – избыточный вес дополнительно нагружает позвоночник. Если БАДы помогали частично, возможно, есть смысл обратиться к специалисту по нутрициологии или терапии альтернативными методами для правильного подбора таких препаратов. Однако основным лечением должны оставаться методики, проверенные медициной. Обязательно проконсультируйтесь с неврологом или ортопедом, чтобы получить более точные рекомендации исходя из вашего состояния. Иногда требуется хирургическое вмешательство, если консервативные методы не приносят облегчения. Не откладывайте визит к врачу, чтобы предотвратить осложнения.

Боли в ногах и позвоночнике действительно могут быть связаны с вашими диагнозами, такими как протрузии и грыжи дисков. Бугор на спине может указывать на мышечное напряжение. Рекомендуется не только продолжить физиотерапию и лечебную физкультуру, но и рассмотреть возможность консультации у мануального терапевта, который может помочь улучшить вашу подвижность и снять напряжение в мышцах. Также важно обсудить с врачом возможность использования новых методов лечения, таких как блокада или инъекции с гиалуроновой кислотой, если традиционные уколы не дали желаемого эффекта. Не забывайте о контроле за массой тела и избегайте чрезмерных нагрузок на спину и ноги. Обязательно следуйте рекомендациям специалиста и не затягивайте с лечением, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.