Вопрос закрыт

Что делать с болями в лопатках и шее? — вопрос №823969

Аноним, 27 лет, женский пол
07 января 2023 г. в 12:01
У меня постоянные жгучие ноющие боли в области лопаток и шеи, и на МРТ выявлены дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника, а также признаки унковертебрального артроза. Мне 27 лет. Подскажите, что может быть причиной этих болей и как от них избавиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Боли в лопатках и шее действительно могут быть связаны с выявленными дегенеративно-дистрофическими изменениями и унковертебральным артрозом. На вашем возрасте эти изменения могут быть следствием неправильной осанки, малоподвижного образа жизни или избыточных физических нагрузок. Важно учесть также психологический аспект, так как стресс и напряжение могут способствовать развитию болевого синдрома. Рассматривая пути лечения, помимо физической терапии, которая может включать упражнения для укрепления мышц спины и шеи, рекомендую также обратить внимание на постуральную гимнастику и занятия йогой или пилатесом. Они помогут улучшить осанку и растяжение мышц. Также следует обсудить с врачом возможность применения анальгетиков или противовоспалительных средств для временного облегчения боли. Не забудьте также про регулярные перерывы и разминку, если ваша работа связана с длительным сидением. Поддержание активного образа жизни и занятия спортом также будут полезны для укрепления общей физической формы, что поможет снизить нагрузку на позвоночник.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Причиной болей могут быть дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, связанные с неправильной нагрузкой или проблемами с осанкой. Рекомендую обратиться к врачу для назначения индивидуального лечения, которое может включать физическую терапию, медикаменты и корректировку образа жизни.

Похожие вопросы
Каковы риски и меры при компрессионном переломе?
Аноним, 23 года, женский пол
20 июля 2022 г. в 19:33
Добрый день! В последний месяц у меня периодически болела спина, а за последние две недели боль при движении усилилась, и я заметила изменения в...
2 ответа
Может ли повышенный РФ свидетельствовать о ревматоидном артрите?
Аноним, 34 года, женский пол
15 ноября 2024 г. в 23:28
Здравствуйте. У меня повышен анализ Ревматоидного Фактора. Может ли это указывать на ревматоидный артрит? Как вы оцените мои анализы в целом? Мне 34...
2 ответа
Опасна ли грыжа диска?
Аноним, женский пол
21 декабря 2020 г. в 00:51
Здравствуйте, у меня результат МРТ шейного отдела позвоночника, где указана грыжа диска С5-С6. У меня есть боли в шее и плече, а также онимение рук и...
2 ответа
Можно ли делать упражнения для шеи с такими изменениями?
Аноним, мужской пол
29 ноября 2017 г. в 15:30
Можно ли выполнять предложенные упражнения для шеи, учитывая результаты МРТ, где описаны умеренно выраженные дистрофические изменения шейного отдела...
2 ответа
Почему болит между лопатками?
Аноним, мужской пол
02 февраля 2019 г. в 17:30
Здравствуйте. Мне 46 лет, и у меня постоянная боль между лопатками. В армии я получил удар по спине, после чего потерял сознание, и боль прошла...
2 ответа
Насколько серьезны изменения в позвоночнике?
Аноним
11 февраля 2018 г. в 20:51
Здравствуйте! У меня есть заключение МРТ о дегенеративно-дистрофических изменениях пояснично-крестцового отдела позвоночника и наличии грыж...
2 ответа
Что означают результаты МРТ спины?
Аноним
13 марта 2023 г. в 13:20
Помогите мне понять результаты моего исследования МРТ позвоночника. У меня есть две межпозвоночные грыжи, и теперь появились новые данные, которые я...
2 ответа
Как справиться с головной болью и симптомами после лечения?
Аноним
11 июля 2016 г. в 11:25
Здравствуйте, доктор. Мне 24 года, и полгода назад у меня начались симптомы: тошнота, сильная пульсирующая головная боль, головокружение, смутное...
2 ответа
Почему болит спина после операции на коленных суставах?
Надежда Борисовна, 67 лет, женский пол
18 апреля 2024 г. в 20:31
Добрый вечер! Больше полгода болит спина, рентген делали, остеохондроз искали, колола 💉, артрозан, не помогло, семь лет , как делали операцию ,...
2 ответа
Что делать при болях в шее и плече?
Ирина, 28 лет, женский пол
23 августа 2017 г. в 14:54
Добрый день!!! Иногда мучают боли в левом плече, и шее. В последнее время боль приобрела ярковыраженный характер, обезболивающие не всегда помогают....
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Киров
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7146 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Киров
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Киров
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут