Что делать при болях в шее и плече? — вопрос №136822

Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, включая протрузии и артроз, могут вызывать значительный дискомфорт и боль. С учетом ваших симптомов и заключения МРТ, стоит обратиться к врачу для индивидуальной оценки состояния и разработки плана лечения. Это может включать физическую терапию, упражнения для укрепления мышц шеи и плеч, а также медикаментозное лечение для снятия боли и воспаления. Важно не игнорировать симптомы и активно заниматься своим здоровьем, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.

Здравствуйте, на МРТ направлял невропатолог? Если да, то имеет смысл вернуться с результатами и получить назначение лечения. Обезболивающие маскируют боль, но не избавляют от ее причины. Требуется комплексное лечение и укрепление мышц спины ЛФК

С учетом ваших симптомов и результатов МРТ, вы имеете дело с дегенеративно-дистрофическими изменениями шейного отдела позвоночника, что может вызывать болевые ощущения в области шеи и плеч. Дегенерация межпозвоночных дисков и развитие артроза — распространенные проблемы, особенно у людей в возрасте от 30 до 50 лет, хотя в вашем случае возможно, что факторы стресса или неправильная постура также могут усугублять ситуацию. Важно понимать, что это заболевание требует комплексного подхода. Рекомендую вам посетить невролога или ортопеда, которые помогут оценить состояние вашего позвоночника и предложить индивидуальный план лечения. В зависимости от тяжести состояния, вам могут назначить: 1. **Физиотерапию**: специальный курс может помочь в уменьшении болей и улучшении функции шеи и плеча. Массаж, ультразвук или электростимуляция — все это может оказать положительное влияние. 2. **Упражнения**: врач может рекомендовать специфические упражнения для укрепления мышечной ткани вокруг шейного отдела и улучшения гибкости. Это может помочь снизить нагрузку на пораженные участки. 3. **Медикаментозное лечение**: если обезболивающие не облегчают состояние, возможно, вам предложат более сильные препараты или инъекции для блокировки боли. 4. **Коррекция образа жизни**: обратите внимание на вашу осанку, организуйте свое рабочее место так, чтобы минимизировать стресс на шейный отдел. Регулярная физическая активность и адекватный отдых также играют важную роль в процессе восстановления. Если симптомы усиливаются или появляются новые, такие как боли в руках или онемение, обязательно обратитесь к врачу немедленно. Не стоит игнорировать эти симптомы и важно активно заниматься своим здоровьем.