Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Что делать с бессонницей и усталостью?

Вопрос закрыт

Что делать с бессонницей и усталостью? — вопрос №108772

Аноним, женский пол

29 апреля 2017 г. в 00:41

Здравствуйте! У меня бессонница уже 3 дня, я не сплю и не ем, еда не лезет в горло. Из-за этого лоб вибрирует, и я чувствую сильную усталость. Что мне делать? Что это может быть?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваши симптомы могут быть связаны со стрессом или тревожным состоянием. Важно попробовать наладить режим сна, избегать экранов перед сном и расслабляться перед сном. Если состояние не улучшится, рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования.

01 мая 2017 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Состояние бессонницы и усталости требует внимания. Действительно, как уже упоминалось, стресс и тревога могут играть важную роль. Дополнительно стоит обратить внимание на питание – даже если нет аппетита, попробуйте есть легкие, питательные продукты, такие как супы или йогурты. Также может быть полезно вести дневник настроения и сна, чтобы выявить возможные триггеры. В случае, если симптомы сохраняются, важно обратиться к специалисту для консультации и возможного назначения лечения.

01 мая 2017 г.

Аноним, 43 года, женский пол

14 ноября 2024 г. в 23:25

Мне 43 года, и у меня повышены гормоны: ТТГ 17,6, Св. Т4 9,3 и АТ к ТПО 360,7. Я постоянно нервничаю, испытываю сильную усталость и страдаю от...

2 ответа

Что может вызывать постоянную усталость и головные боли?

Аноним

18 августа 2016 г. в 02:04

Я постоянно чувствую усталость, аппетита почти нет, и иногда болит голова. Подскажите, что это может быть?

2 ответа

Почему я много ем и не толстею?

Аноним

10 июня 2024 г. в 20:53

Здравствуйте, мне 19 лет, я парень. У меня повышенный аппетит, я ем очень много, но не толстею. Также у меня постоянная усталость, из-за чего не могу...

2 ответа

Как справиться с проблемами со сном и речью?

Аноним, женский пол

04 марта 2019 г. в 02:17

Здравствуйте! Мне 15 лет, и у меня с детства проблемы с бессонницей, я могу не спать вообще, а ночью, не могу заснуть. Чаще всего я провожу в кровати...

2 ответа

Можно ли облегчить симптомы менопаузы?

Аноним

02 ноября 2021 г. в 22:54

Здравствуйте! Мне 50 лет, и у меня началась менопауза: менструации стали нерегулярными, и сейчас появляются приливы жара, потливость, бессонница, я...

2 ответа

Что делать с бессонницей и усталостью?

Аноним, 35 лет, мужской пол

14 мая 2021 г. в 12:08

У меня проблемы со сном: не могу уснуть до полуночи, встаю в 6 утра и постоянно чувствую себя разбитым. Проблема началась в школьные годы. Я пробовал...

2 ответа

Что вызывает проблему бессонницы у молодого человека?

Аноним, 21 год, мужской пол

30 ноября 2022 г. в 02:53

У молодого человека, который активно начал тренироваться, возникла бессонница. Он менял режим тренировок, увеличил потребление воды, улучшил питание и...

2 ответа

Что могут означать диффузные изменения щитовидной железы и сопутствующие симптомы?

Виктория, 20 лет, женский пол

11 октября 2024 г. в 07:28

Делала пол года назад узи щитовидной железы, в диагнозе написано «незначительные диффузные изменения щитовидной железы». Сказали, что нужно сдать...

2 ответа

Что делать при головных болях и тревожных состояниях после утраты близкого?

Алла, 57 лет, женский пол

28 августа 2024 г. в 16:01

У меня умер муж, у него дома сильно была головная боль, вызвали скорую проверили сделали КТ головного мозга, у него была анифризма разорвала.Сделали...

1 ответ

Что вызывает постоянные головные боли и ухудшение зрения?

Наталья, 20 лет, женский пол

02 января 2022 г. в 22:48

Постоянные головные боли бессонница 2 недели сонливость усталось боли во всём теле зрение на правом глазу село

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12322 ответа
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
53 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
5675 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4828 ответов