Что делать при высоком давлении и лишнем весе во время беременности? — вопрос №475367

При таком высоком давлении важно обратиться к врачу для тщательного мониторинга и рассмотреть изменения в образе жизни, включая упражнения, диету и управление стрессом. Также следует избегать перегрузок и часто менять положение при работе за компьютером. Наблюдение у специалиста – ключевой момент.

Важно сразу же обратиться к врачу для тщательного наблюдения за состоянием, особенно с учетом беременности и прошлых повышений давления. Обязательно обсудите изменение рациона, добавление умеренной физической активности и методы релаксации, которые могут помочь контролировать уровень стресса и давление. Кроме того, следует уделить внимание правильной осанке и периодически делать перерывы, чтобы избежать ухудшения состояния шейного отдела.