Что делать при выпадении волос после стресса? — вопрос №1223240

Рекомендую обратиться к врачу-трихологу для детального обследования и определения причины выпадения волос. Возможно, потребуется комплексный подход, включающий как местные средства, так и системные препараты. Также стоит обратить внимание на снижение уровня стресса и улучшение общего состояния организма.

Выпадение волос после стресса может быть связано с различными факторами, включая гормональные изменения и нарушения в питании волосяных фолликулов. Важно не только обращаться к трихологу, но также целостно подходить к решению проблемы. В дополнение к обследованию трихолога, стоит рассмотреть консультацию психолога или психотерапевта, чтобы справиться с состоянием стресса. Что касается препаратов, возможно, стоит рассмотреть локальные средства на основе масел, которые стимулируют кровообращение в коже головы, и специальные шампуни, содержащие активные вещества для укрепления волос. Также следует обратить внимание на ваше питание – включите в рацион продукты, богатые витаминами группы B, цинком и железом. Регулярная физическая активность и соблюдение режима сна также сыграют роль в улучшении общего состояния организма. Если у вас есть возможность, можете рассмотреть процедуры мезотерапии или плазмолифтинга, которые также могут помочь улучшить состояние волос. Кроме того, использование диетических добавок, содержащих биотин или коллаген, может дать положительный эффект.