Что делать при вегето-сосудистой дистонии у сына? — вопрос №290228

Важно продолжить лечение, которое назначили врачи, и добавить физическую активность, чтобы улучшить состояние. Лечебная гимнастика и психотерапия могут оказать положительное влияние. Рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможных дополнительных методах лечения.

Продолжение назначенного лечения, включая Магний В-6 и Афабазол, является необходимым шагом. Однако также важно обратить внимание на образ жизни. Учитывая, что ваш сын ведет малоподвижный образ жизни, рекомендую включить в его распорядок дня регулярные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, йога или легкая гимнастика. Это может помочь улучшить общее состояние и снизить проявления вегето-сосудистой дистонии. Психотерапия действительно может быть полезной для снижения тревожности и стресса, что часто сопутствует этому состоянию. Рассмотрите возможность совместных занятий лечебной гимнастикой и дыхательными упражнениями, которые могут в значительной степени облегчить дыхание и улучшить общее самочувствие вашего сына. Если через месяц лечение не дает значительных результатов, стоит обсудить с врачом возможность изменения терапии или добавления других методов лечения, например, акупунктуры или фитотерапии. Также важно обратить внимание на режим сна и питания – здоровая диета и полноценный сон могут значительно улучшить состояние.