Вопрос закрыт

Что делать при ухудшении состояния здоровья при ВСД? — вопрос №95337

Аноним
28 февраля 2017 г. в 16:41
Здравствуйте, у меня есть диагноз вегето-сосудистой дистонии, и с февраля прошлого года мое состояние значительно ухудшилось. Я постоянно мерзну, у меня низкое давление, я часто заболеваю. Прошлой зимой у меня были приступы паники. Также я страдаю от плохого сна и постоянной усталости. Я пробовала принимать витамины и заниматься зарядкой, но это не помогло. В августе я сдала анализы на гормоны и после этого у меня произошел вегетативный криз. Это означает, что мое состояние ухудшается? Какие шаги я могу предпринять, чтобы улучшить свое здоровье?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ухудшение состояния может быть связано с многими факторами. Рекомендую обратиться к врачу для детального обследования и корректировки лечения. Также полезно включить в свою ежедневную практику техники релаксации, следить за режимом сна и питания.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Понижение состояния может быть вызвано различными факторами, особенно при ВСД. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для анализа причин ухудшения. Не стоит забывать о психотерапевтических методах, таких как когнитивно-поведенческая терапия, которые могут помочь справиться с приступами паники и улучшить общее состояние. Также полезно включить умеренные физические нагрузки и занятия йогой, которые могут помочь в управлении симптомами.

Похожие вопросы
Как справиться с бессонницей?
Аноним, 47 лет, женский пол
28 мая 2022 г. в 02:43
Добрый день! У меня проблема с бессонницей: я засыпаю быстро, сон крепкий, но просыпаюсь рано и не могу снова уснуть, а днем чувствую сонливость....
2 ответа
Что может быть причиной вздрагивания при засыпании?
Аноним, 28 лет, женский пол
29 марта 2024 г. в 20:04
Здравствуйте! У меня проблема с вздрагиванием при засыпании, она беспокоит меня около года. Недавно я сдала анализы и узнала, что уровень ферритина...
2 ответа
Могут ли ночные пробуждения повлиять на рост?
Аноним
05 октября 2023 г. в 20:47
Здравствуйте. Я сплю по 7-8 часов в сутки, и утром чувствую себя нормально. Однако, через 5 часов после засыпания я начинаю просыпаться каждый час. Я...
2 ответа
Как справиться с ВСД и паническими атаками?
Аноним
19 февраля 2016 г. в 01:43
Добрый день. Я парень, мне 26 лет. Не курю уже год, пью алкоголь только по праздникам. Работаю за компьютером по 8 часов в день, физической активности...
2 ответа
Что вызывает мое состояние и как с ним справиться?
Аноним
21 мая 2016 г. в 20:36
Здравствуйте! Я месяц назад из юга на север и после употребления энергетического напитка у меня начались резкие ухудшения самочувствия, такие как...
2 ответа
Какие анализы на гормоны щитовидной железы нужно сдать?
Аноним
04 мая 2016 г. в 23:06
Здравствуйте! У меня начались панические атаки и другие симптомы, и я хочу узнать, какие гормоны щитовидной железы нужно проверить, помимо УЗИ.
2 ответа
Как бороться с лунатизмом?
Аноним, 21 год, женский пол
12 января 2023 г. в 13:27
Меня беспокоит лунатизм. У меня бывают приступы раз в две недели, иногда чаще, они продолжаются уже полгода. Когда это происходит, я делаю различные...
2 ответа
Почему у меня такое сильное похмелье после алкоголя?
Аноним, 24 года, мужской пол
10 ноября 2017 г. в 15:22
Здравствуйте! Мне 24 года, и после употребления алкоголя, будь то пиво или виски, на следующее утро я испытываю сильное похмелье, которое...
2 ответа
Что делать с ощущением нехватки воздуха и анализами?
Аноним, 25 лет, мужской пол
19 августа 2021 г. в 13:03
Я страдаю от панических атак и ощущаю постоянную нехватку воздуха, которая вызывает панику. Сдавал анализы, но врачи говорят, что все в норме, кроме...
2 ответа
Норма гормонов щитовидной железы?
Алексей, 28 лет, мужской пол
10 сентября 2023 г. в 14:58
Здравствуйте ТТГ 1.10 мкМе/мл, Т3 1.17нг/мл , Т4 8.28 мкг/дл, норм ли это? У меня панические атаки, не хватка воздуха, как будто на грудь давят,...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Курган
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 124 отзыва о враче на нашем сайте.
    7896 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Курган
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 38 отзывов о враче на нашем сайте.
    2908 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Курган
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    1218 ответов
Ответим за 17 минут