Вопрос закрыт

Что делать при учащенном сердцебиении и тревожности? — вопрос №830280

Аноним
16 января 2023 г. в 11:38
У меня учащенное сердцебиение, из-за чего я не могу спать по ночам. Также беспокоит тревожность, страх, испуг и дрожь в ногах, особенно ночью. Иногда кажется, что сердце вот-вот выскочит.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к врачу для проведения обследования и исключения возможных сердечно-сосудистых заболеваний. Стресс и тревожность могут усиливать симптомы. Рекомендуется также изучить техники релаксации и, возможно, рассмотреть консультацию психолога.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Рекомендуется также следить за режимом сна и применять методы управления стрессом, такие как дыхательные практики или медитация. Физическая активность и здоровое питание могут улучшить общее состояние. Не забывайте о важности создания поддерживающей обстановки вокруг себя, что поможет снизить уровень тревожности.

Похожие вопросы
Почему булькает сердце и мешает спать?
Аноним, 24 года, мужской пол
18 ноября 2023 г. в 13:36
У меня последние 8 дней булькает сердце, это вызывает у меня беспокойство и мешает спать. Что вы можете посоветовать в этой ситуации?
2 ответа
Как справиться со страхами перед сном?
Аноним, 20 лет, женский пол
15 июня 2022 г. в 13:53
У меня возникают страхи перед сном, и проблемы со сном преследуют меня долгое время. Я боялась спать одна, и сейчас переживаю сильное обострение....
2 ответа
Что делать с постоянной тревогой и волнением?
Аноним, 37 лет
25 февраля 2023 г. в 11:58
У меня постоянная тревога и волнение, которые приходят и уходят. Иногда это чувство связано с областью живота, например, когда я слышу сигнал. Я...
2 ответа
Стоит ли отменять препараты?
Аноним
29 ноября 2022 г. в 23:27
Здравствуйте! Месяц назад я начала принимать амитриптилин, кветиапин и атаракс, и в начале стало лучше, но теперь у меня болит голова, и я решила на...
2 ответа
Что вызывает головную боль и тошноту?
Аноним, женский пол
20 января 2017 г. в 20:46
Здравствуйте, меня зовут Оксана, мне 34 года. У меня неделю нарушения сна: я хочу спать, но засыпаю с трудом. Постоянно ощущаю страх внутри. Сегодня в...
2 ответа
Что делать с неприятным сердцебиением?
Аноним, 32 года, женский пол
19 февраля 2022 г. в 12:59
Здравствуйте! После сильного стресса у меня начали появляться неприятные ощущения в груди, особенно когда я ложусь на левый бок. Чувствую сильные и...
2 ответа
Что такое учащенное сердцебиение и опасно ли оно?
Аноним, 25 лет, женский пол
04 октября 2017 г. в 00:42
Здравствуйте. У меня есть проблемы с сердцем. Ночью я плохо спала из-за пульсации в теле. Взяла пульс, он был 98, но температура нормальная - 36,7. На...
2 ответа
Что делать при передозировке метамфетамином?
Аноним, 50 лет, мужской пол
20 марта 2020 г. в 15:24
Вчера я впервые попробовал метамфетамин и переборщил с дозой. Сейчас у меня тремор, учащенное сердцебиение и тревога. Что можно выпить из...
2 ответа
Как справиться с депрессией и тревожностью?
полина, 20 лет, женский пол
09 декабря 2021 г. в 03:42
Здравствуйте. Это началось еще с осени прошлого года, несколько месяцев я не могла даже выйти из дома, все время спала, аппетит то пропадал совсем,...
2 ответа
Как справиться с последствиями стресса и болями в груди?
Саша, 15 лет, женский пол
12 августа 2020 г. в 09:38
Здравствуйте. Испытала сильный стресс . Побелело лицо , губы . Тремор рук, не могла ручку держать . Теперь третий день подряд бессонница ,...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Ярославль
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5608 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Ярославль
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3647 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Ярославль
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут