Что делать при сильном выпадении волос? — вопрос №753819

При сильном выпадении волос, даже если трихолог подтвердил, что фолликулы на месте и признаков алопеции нет, важно рассмотреть несколько возможных причин. Поскольку вы уже прошли обследование и используете лечебные шампуни, маски и витамины, полезно провести дальнейшую диагностику. Во-первых, проверьте уровень железа, ферритина и витамина Д, так как их недостаток может приводить к выпадению волос. Также стоит исследовать гормональный фон – уровень тиреоидных гормонов, а также тестостерона, эстрогена и прогестерона. Во-вторых, обратите внимание на уровень стресса в вашей жизни. Хронический стресс может оказать значительное влияние на здоровье волос. Возможно, стоит рассмотреть методы расслабления и снятия стресса, такие как йога или медитация. Также полезно пересмотреть свой рацион: убедитесь, что он сбалансирован и богат всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Проконсультируйтесь с диетологом, если нужно. Наконец, вам стоит обсудить с трихологом возможность назначения других средств для ухода за волосами или попробовать процедуры, такие как мезотерапия или плазмолифтинг, которые могут стимулировать рост волос. Если ваше состояние не улучшается, может быть полезно обратиться к дерматологу или эндокринологу для исключения других заболеваний. Важно понимать, что восстановление волос - это процесс, который требует времени и тщательного подхода.

Важно обратить внимание на несколько аспектов, чтобы понять причины сильного выпадения волос. В вашем случае, так как трихолог исключил алопецию и фолликулы в порядке, стоит рассмотреть возможные внутренние и внешние факторы. Проверить уровень железа, ферритина и витамина Д – это действительно хорошая идея, так как их недостаток может способствовать ухудшению состояния волос. Также необходимо исследовать гормональный фон, включая тиреоидные гормоны и половые гормоны, такие как тестостерон, эстроген и прогестерон. Эти гормоны могут значительно влиять на здоровье волос. Также стоит обратить внимание на влияние стресса на ваше состояние. Хронический стресс может вызывать не только проблемы с волосами, но и другие медицинские состояния. Рассмотрите возможность использования методов управления стрессом, таких как дыхательные практики, йога или медитация, чтобы улучшить общее самочувствие. Важно также пересмотреть свой рацион. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, играет ключевую роль в поддержании здоровья волос. Проконсультируйтесь с диетологом, чтобы убедиться, что ваш рацион удовлетворяет все потребности организма. Не исключайте возможность назначения новых средств ухода за волосами. Обсудите с трихологом процедуры, такие как мезотерапия или плазмолифтинг, которые могут помочь в стимуляции роста волос. Данный подход позволит получить более сильный эффект, чем просто использование косметических средств. Если не будет улучшения, рекомендуется обратиться к дерматологу или эндокринологу, чтобы исключить другие заболевания, потенциально влияющие на волосы. Восстановление волос – это постепенный процесс, требующий разностороннего подхода и терпения.