Почему выпадают волосы и что с этим делать? — вопрос №662050

Выпадение волос может быть связано с различными факторами, включая гормональные изменения, стресс, генетическую предрасположенность, а также дефицит витаминов и минералов. Ваши симптомы, такие как тонкость и прямота волос, могут указывать на проблемы с питанием или гормональный дисбаланс. Поскольку вы упомянули, что питание нормальное и вы принимаете витамины, стоит обратить внимание на следующее: Гормональные изменения: Определённые гормоны, такие как андрогены, могут влиять на выпадение волос. Проблемы с щитовидной железой также могут вызвать подобные изменения. Стресс: Психоэмоциональное состояние важно для здоровья волос. Частые стрессы могут привести к временной потере волос. Наследственность: Если у ваших близких родственников наблюдаются такие же проблемы, возможна наследственная форма выпадения волос. Рекомендую вам обратиться к трихологу или дерматологу для более детального обследования. Врач может назначить несколько анализов, например, анализ крови на гормоны, уровень железа и витаминов (например, витамина D и B12), а также общий анализ крови и биохимию. Кроме того, возможно, нужно будет провести микроскопическое исследование волос и кожи головы. В дополнение к медицинскому обследованию, попробуйте минимизировать стресс, следите за качеством вашего сна и рационом. Используйте мягкие шампуни, избегайте агрессивных химических процедур и старайтесь не перегружать волосы укладкой. Уход за волосами и кожей головы также может включать использование специализированных средств, которые способствуют укреплению и питанию волос. Постарайтесь подойти комплексно к этой проблеме, и очень важно вовремя обратиться за квалифицированной помощью.

Причины выпадения волос могут быть разнообразными, включая гормональные изменения, стресс и наследственность. Рекомендуется провести обследование у трихолога или дерматолога, который может назначить анализы на гормоны, уровень железа и другие необходимые тесты. Важно также учитывать состояние вашего психоэмоционального здоровья и обеспечить полноценный уход за волосами. Возможно, стоит рассмотреть возможность использования средств, способствующих улучшению состояния волос и кожи головы, а также пересмотреть режим сна и питания.