Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Что делать при сильной боли в стопах и пятках?

Вопрос закрыт

Что делать при сильной боли в стопах и пятках? — вопрос №5148

Аноним, женский пол

24 января 2016 г. в 15:59

У меня возникают невыносимые боли в пятках и стопах, от которых невозможно нормально ходить. Очень прошу вас помочь и посоветовать какие-либо упражнения для облегчения боли.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для диагностики и выяснения причины болей. Пока подготовите медицинскую консультацию, попробуйте отдыхать, использовать лед на болезненные зоны и выполнять легкие растяжки стоп и ахиллова сухожилия, чтобы снизить напряжение.

27 января 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Обязательно запишитесь на консультацию к врачу, чтобы выявить причину болей. Кроме рекомендованных упражнений и льда, полезно использовать ортопедические стельки для поддержки свода стопы. Также вечером можно делать ванночки с теплой водой и добавить в них морскую соль, это поможет расслабить мышцы и уменьшить дискомфорт.

27 января 2016 г.

Похожие вопросы

Что может вызвать боли в стопах?

Аноним, 56 лет, женский пол

26 марта 2022 г. в 21:02

Здравствуйте. У меня очень сильно болят стопы уже 1,5 года. Сначала боли возникали при длительной ходьбе в передней части стопы и отдавались в пальцы,...

2 ответа

Что делать с болями в колене при приседаниях?

Аноним, 34 года, мужской пол

05 декабря 2022 г. в 11:52

Здравствуйте! У меня боли в колене, которые начинаются во время приседаний со штангой и почти сразу проходят после упражнения. Занимаюсь спортом с 18...

2 ответа

Как долго будет длиться восстановление после операции на сухожилиях?

Аноним, 24 года, женский пол

29 января 2022 г. в 14:07

Здравствуйте, у меня в конце декабря была операция по сшиванию сухожилий на 5 пальце. У меня сильно болит рука, особенно на погоду. Каковы сроки...

2 ответа

Можно ли продолжать занятия спортом при болях в спине?

Аноним, женский пол

14 мая 2019 г. в 17:17

Здравствуйте! Я регулярно выполняла комплексы упражнений, включая планку, но недавно после усложнения планки у меня заклинило спину ниже поясницы....

2 ответа

Что может быть с пятками после удара?

Аноним

12 марта 2016 г. в 11:35

Здравствуйте, меня зовут Константин. Больше недели назад я отбил обе пятки при неудачном прыжке. Сначала не мог ходить совсем, через 4 дня смог...

2 ответа

Почему у папы болит спина при наклоне?

Аноним

25 января 2021 г. в 16:52

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, у папы после операции на спине 3 года назад периодически возникает боль, особенно когда он наклоняется. У него...

2 ответа

Как помочь восстановить руку после инсульта?

Аноним

12 апреля 2024 г. в 13:47

Добрый вечер! У моего папы после инсульта парализована правая рука, он испытывает боль и отказывается от массажа. Какие упражнения вы можете...

2 ответа

Можно ли делать упражнения при восстановлении после перелома стопы?

Аноним

31 декабря 2018 г. в 00:29

Здравствуйте! Я сломала 3 и 4 плюсневые кости, мне наложили гипс, который я снимала через неделю. Нога опухла, но стала лучше, могу шевелить пальцами...

2 ответа

Что делать с грыжей позвоночника и болями в ноге?

Аноним

13 января 2021 г. в 15:00

Здравствуйте! Мне 37 лет и у меня диагностировали радикулопатию L5-S1 с грыжей L5 диска. Сильно болит правая нога, особенно под коленом. Работа...

2 ответа

Как укрепить плечо и поясницу после травмы?

Аноним, 27 лет, мужской пол

11 августа 2017 г. в 12:22

Здравствуйте, у меня боли в правом плече, начавшиеся после травмы в армии в 2011 году, и боли в пояснице, которые меня беспокоят уже около 15 лет....

2 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4636 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов