Что делать при сильной боли в пояснице после нагрузки при грыже и остеохондрозе? — вопрос №1421683

Сильная боль в пояснице после нагрузки при грыже и остеохондрозе может быть связана с обострением воспалительного процесса или мышечным спазмом. На этом этапе важно обеспечить покой и ограничить физическую активность, чтобы предотвратить усугубление симптомов. Нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках помогут снизить боль и воспаление, однако если они недостаточно эффективны, инъекции должен назначать врач после осмотра. Кроме того, полезно обратиться к врачу-неврологу или ортопеду для оценки состояния и исключения осложнений, а также для назначения физиотерапии и лечебной гимнастики в будущем. Можно рассмотреть применение противоспазматиков и методов мануальной терапии под контролем специалиста. Не рекомендуется самостоятельно заниматься лечением, так как неправильные действия могут привести к ухудшению. Для контроля динамики состояния и выбора оптимальной тактики лечения полезна МРТ поясничного отдела позвоночника.

При наличии межпозвоночной грыжи, остеохондроза и артроза поясничного отдела резкое усиление боли после физической нагрузки, такой как спуск коляски с ребёнком, может быть связано с обострением основного заболевания или мышечным спазмом. В первую очередь необходимо обеспечить покой и минимизировать нагрузку на поясницу. Для купирования боли и уменьшения воспаления можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках, например, ибупрофен или напроксен, соблюдая рекомендуемую дозировку и противопоказания. Если боль очень сильная и не снимается таблетками, целесообразно обратиться к врачу для возможного назначения уколов обезболивающих или миорелаксантов, а также проведения физиотерапии. Важно избегать резких движений и тяжелых нагрузок до стихания боли. Для более точного определения состояния и исключения осложнений рекомендуется обратиться к неврологу или ортопеду и при необходимости сделать МРТ поясничного отдела позвоночника. Самолечение может усугубить ситуацию, поэтому консультация специалиста обязательна. В дальнейшем полезна комплексная терапия, включающая ЛФК, массаж и при необходимости лечебные процедуры.