Вопрос закрыт

Что делать при сильной боли в пояснице? — вопрос №193952

Аноним
29 марта 2018 г. в 16:23
Здравствуйте, две дня назад я поднял тяжелый предмет и чувствую сильную боль в пояснице. Я попробовал несколько обезболивающих средств и мазей, но результатов нет, боль очень сильная, не могу ни нагнуться, ни пошевелиться. Что лучше делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В описанной ситуации важно прежде всего не игнорировать болевой синдром. Учитывая, что обезболивающие и мази не оказывают необходимого эффекта, рекомендую как можно скорее обратиться к врачу для полноценного обследования. Возможно, потребуется пройти диагностику, чтобы исключить серьезные травмы, такие как грыжа или повреждение дисков. В дополнение к отдых, можно рассмотреть возможность консультации с физиотерапевтом, который подберет индивидуальные упражнения для облегчения боли и улучшения состояния спины.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При сильной боли в пояснице, особенно после поднятия тяжелого предмета, важно правильно подойти к ситуации. Во-первых, постарайтесь ограничить физическую активность и избегайте движений, которые могут усугубить боль. Лежите на ровной поверхности, лучше всего на спине, с подушкой под коленями или на боку с подушкой между коленями для большей разгрузки спины. Далее, если обезболивающие средства и наружные препараты не помогают, рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования. Возможно, потребуется провести рентген или МРТ, чтобы исключить травмы, такие как грыжа диска. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости и придерживаетесь полноценного питания, так как это важно для общего восстановления. Также можно применять теплые или холодные компрессы на область боли — холод поможет снизить воспаление, а тепло расслабит мышцы. Если боль не утихает или усиливается, обязательно обратитесь к специалисту, так как некоторые состояния требуют медицинского вмешательства. Заботясь о себе, вы сможете быстрее восстановиться и избежать осложнений.

Похожие вопросы
Что вызывает боль и отек в пояснице?
Аноним, 33 года, женский пол
29 апреля 2023 г. в 22:20
У моего мужа возникла сильная боль и отек в пояснице после того, как он поднимал тяжести и не обращал внимания на дискомфорт. Что это может быть?
2 ответа
Что делать при болях в спине и ногах после поднятия тяжестей?
Аноним, 34 года, мужской пол
29 февраля 2024 г. в 23:15
У меня болит спина и нога после того, как я поднял тяжесть на работе. С прошлого года спина стала защемляться, а месяц назад после поднятия тяжестей у...
2 ответа
Что делать при боли в пояснице?
Аноним, женский пол
21 мая 2024 г. в 01:10
Здравствуйте. Я мыла полы, и у меня в пояснице хрустнуло. Теперь сильно болит поясница, и мне больно ходить, сидеть и лежать. Это серьезно, или боль...
2 ответа
Что делать при сильной боли в спине?
Аноним, женский пол
06 февраля 2019 г. в 12:01
У меня сильно болит спина, мне 16 лет. Всё началось 7 июня после первой тренировки за 2 года, где я неправильно выполняла упражнения и много раз...
2 ответа
Как облегчить боль в спине?
Аноним, женский пол
11 ноября 2021 г. в 23:58
Здравствуйте, у меня сегодня резко прихватила спина выше поясницы, возникла ужасная боль, из-за которой мне больно не только двигаться, но и стоять,...
2 ответа
Как облегчить боль в пояснице до визита к врачу?
Аноним, 21 год, женский пол
02 сентября 2018 г. в 12:51
Здравствуйте! У меня уже около двух недель болит поясница. Я упала и после этого боль только усиливается. Больно вставать, разогнуться и сидеть дольше...
2 ответа
Что делать при боли в пояснице?
Диана, 21 год, женский пол
18 сентября 2024 г. в 05:33
Я лежала на кровати, опустив голову ниже уровня тела. Когда начала подниматься, почувствовала неприятную боль в пояснице. Больно садиться и вставать....
2 ответа
Каковы причины болей в пояснице и бедре?
Бакуш Виктор Николаевич, 64 года, мужской пол
04 сентября 2024 г. в 06:24
История развития заболевания Остеохондроз с 20 лет 27–28 ноября 2023 года упал на правый бок с высоты 60-70 см., ударился локтем и правым бедром. На...
1 ответ
Что делать при резкой боли в спине?
Екатерина, 26 лет, женский пол
02 декабря 2023 г. в 20:36
Добрый день, вчера вечером нагнулась придя домой с пакетом и произошла резкая боль в спине. Невозможно было встать и идти. Боль проходит только когда...
2 ответа
Что делать при сильной боли в спине?
Саша, 26 лет, женский пол
10 июля 2023 г. в 12:23
Болела спина неделю ну как поясница там немного в ногу отдавала, кололи обезболивающее и мазали ортофеном, и сегодня вышла на работу, а работа...
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут