Что делать при постоянном чувстве голода при сахарном диабете 2 типа? — вопрос №1436036

Постоянное чувство голода при диабете 2 типа, даже на фоне приема Метформина, может указывать на необходимость комплексного пересмотра не только диеты, но и режима физической активности, а также возможной коррекции лечения. Для улучшения контроля аппетита стоит обратиться к диетологу для составления индивидуального плана питания с вниманием к балансу макро- и микронутриентов и распределению углеводов по дням. Также необходимо исключить скрытые причины повышенного голода, включая психологические факторы и возможное влияние антиметаболических эффектов препаратов. Необходимо продолжать мониторинг состояния щитовидной железы, несмотря на нормальные гормоны и небольшой узел, поскольку изменения функций щитовидной могут влиять на обмен веществ и аппетит. Если чувство голода и колебания глюкозы сохраняются, возможно, потребуется консультация эндокринолога для рассмотрения добавления других сахароснижающих препаратов или инсулинотерапии. Врач-клиницист может рекомендовать дополнительные обследования для выявления вторичных причин голода. Также могут помочь методы поведенческой терапии, направленные на улучшение самоконтроля и снижение стресса, что важно при хронических заболеваниях.

При сахарном диабете 2 типа и показателях гликированного гемоглобина около 6,5%, с утренним уровнем сахара в диапазоне 6-7 ммоль/л, при этом с ощутимым чувством голода, важно рассмотреть несколько ключевых моментов. Во-первых, прием Метформина (Глюкофажа Лонг 750 мг) способствует улучшению чувствительности тканей к инсулину и снижению глюкозы в крови, но не всегда полностью устраняет чувство голода, особенно при неправильном питании или неадекватном плане терапии. Рекомендуется обратить внимание на рацион питания: включить пищу с низким гликемическим индексом, богатыми клетчаткой, белками и здоровыми жирами, что помогает дольше сохранять чувство насыщения. Частота и размер приемов пищи должны быть оптимизированы - небольшие порции 4-5 раз в день. Также важно проконсультироваться с эндокринологом для оценки необходимости корректировки терапии, возможного добавления других препаратов или коррекции дозировки Метформина. Физическая активность также способствует улучшению метаболизма глюкозы и контролю веса. Поскольку имеется узел в щитовидной железе, размером 0,8 мм, и гормоны Т3, Т4, ТТГ в норме, эта находка маловероятно связана с симптомами голода, но требует динамического наблюдения у эндокринолога. Контроль массы тела при росте 160 см и весе 80 кг важен для улучшения общего состояния и снижения рисков осложнений диабета. Рекомендуется регулярный мониторинг глюкозы крови, посещение специалиста и соблюдение режима терапии и питания.