Что делать при постоянной тревожности, головокружении и болях в шее? — вопрос №1396265

Ваши симптомы, включая тревожность, нарушения сна, головокружение, боль в шее при запрокидывании головы, ухудшение зрения и ощущение потери реальности, требуют комплексного подхода к диагностике и лечению. Перенесённая инфекция и наличие тахикардии также могут влиять на ваше состояние. Рекомендую обратиться к нескольким специалистам: 1) Невролог - для дополнительного обследования, включая возможное исследование шейного отдела позвоночника и сосудов головы и шеи (например, допплерография), чтобы исключить сосудистые нарушения, которые могут вызывать головокружение и боли в шее. 2) Кардиолог - для оценки состояния сердца и коррекции тахикардии; возможно потребуется холтеровское мониторирование. 3) Психиатр или психотерапевт - для оценки и лечения тревожного расстройства; симптомы сильной тревоги и нарушения сна могут существенно ухудшать качество жизни и усиливать физические проявления. 4) Ортопед или вертебролог - для оценки состояния шейного отдела позвоночника, так как боль при запрокидывании головы может свидетельствовать о мышечном спазме или проблемах с позвонками. 5) Офтальмолог - для мониторинга состояния глаз и исключения офтальмологических причин ухудшения зрения. Важно вести дневник симптомов и постараться избегать чрезмерного стрессового воздействия. Применение валерьянки указывает на попытку самостоятельного купирования тревоги, однако при выраженных симптомах рекомендуется профессиональная помощь. Не откладывайте визит к специалистам, особенно если состояние ухудшается, появляются новые симптомы или возникает потеря сознания.

Сочетание тревожности, головокружения, болей в шее и ухудшения зрения требует не только комплексного обследования, но и тщательного подхода к лечению. Несмотря на нормальные МРТ и УЗИ щитовидки, симптомы могут быть связаны с вегетативными и психосоматическими нарушениями, а также с мышечным напряжением и возможными сосудистыми причинами. Тахикардия может усугублять тревожность и головокружение, поэтому продолжайте наблюдение у кардиолога с возможным проведением холтеровского мониторинга для уточнения характера аритмии. Важно также обратиться к психотерапевту или психиатру для диагностики и лечения тревожного расстройства — когнитивно-поведенческая терапия и, при необходимости, медикаменты могут значительно помочь справиться с симптомами. Для улучшения состояния шеи полезны лечебная физкультура и физиотерапия под контролем специалиста, чтобы снять мышечное напряжение и избежать усугубления боли. Обследование шейных сосудов (например, допплерография сонных артерий) может помочь исключить вертебробазилярную недостаточность. Мониторинг давления и ежедневный дневник симптомов будут полезны для последующего анализа. Необходимо помнить, что самолечение валерьянкой не устраняет основную причину, а упорное избегание медицинской помощи может привести к ухудшению. Если появляются новые или нарастающие симптомы, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.