Что делать при отсутствии эрекции во время секса? — вопрос №814375

Ситуация, когда эрекция возникает при мастурбации, но отсутствует во время секса, может быть связана с несколькими факторами, такими как психологическое давление, боязнь неудачи или высокий уровень тревожности. Важно понять, что это довольно распространенная проблема, и с ней можно работать. Рекомендуется начать с разговора с вашим партнёром, чтобы снизить уровень стресса и создать более комфортную обстановку. Также, занятием расслабляющими практиками, такими как йога или медитация, может помочь уменьшить тревожность. Возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с сексологом или психотерапевтом, который сможет глубже исследовать ваши ощущения и помочь в создании позитивного отношения к сексуальной активности. Кроме того, регулярные физические упражнения и здоровый образ жизни могут значительно улучшить общее состояние и повысить уровень уверенности. Если проблема будет сохраняться, следует обратиться к урологу для оценки возможных физиологических причин.

Отсутствие эрекции во время секса может быть вызвано стрессом, тревожностью или недостаточной физической/эмоциональной подготовкой. Посоветуйте обратиться к специалисту, который поможет выяснить причину и предложит подходящее лечение или стратегии для улучшения ситуации.