Что делать при отсутствии эякуляции во время секса? — вопрос №396303

Отсутствие эякуляции во время секса, также известное как анэякуляция, может быть связано с различными факторами. Частая мастурбация может снизить чувствительность или вызвать привыкание к определённым стимулам, что может влиять на способность эякулировать во время полового акта. Кроме того, пассивная позиция партнёрши может также иметь влияние, так как активная стимуляция может быть важной для достижения эякуляции. Для начала, рекомендую обратить внимание на качество и разнообразие ваших сексуальных отношений. Возможные шаги могут включать: Изменение подхода к секса: Попробуйте либо изменить позиции, либо активно общаться с партнёршей о том, что приносит вам удовольствие. Взаимодействие и вовлечённость обоих партнёров имеют большое значение. Снижение частоты мастурбации: Возможно, стоит уменьшить частоту мастурбации, чтобы вернуть чувствительность и увеличивать возбуждение во время секса. Психологический аспект: Нередко эмоциональные или психологические факторы могут оказывать влияние на сексуальную функцию. Рассмотрите возможность консультации с сексологом или психологом, если считаете, что это может иметь значение. Медикаментозная терапия: В большинстве случаев этому можно помочь без медикаментов, но если проблема сохраняется, обратитесь к врачу. Возможно, будет проведено обследование для исключения возможных медицинских причин. Важно помнить, что если проблема продолжает беспокоить вас или вызывает стресс, обращение к врачу или специалисту по сексуальному здоровью – это правильный подход. Не стоит стесняться обсуждать свои ощущения и состояния, так как это поможет найти оптимальное решение.

Анэякуляция, или отсутствие эякуляции во время полового акта, действительно может быть вызвана рядом факторов, включая частую мастурбацию и низкую активность партнёра. Учитывая ваш возраст и описанные вами обстоятельства, я бы предложил несколько дополнительных шагов помимо тех, которые уже были озвучены: Занятия сексуальной гимнастикой: Упражнения для укрепления мышц тазового дна, такие как упражнения Кегеля, могут значительно улучшить контроль над эякуляцией. Это также может способствовать лучшему чувству возбуждения и большей чувствительности. Изменение стиля мастурбации: Попробуйте изменить технику мастурбации, чтобы не привыкать к одинаковым стимулам. Это может помочь восстановить чувствительность и улучшить эякуляцию во время секса. Осознанность и внимание: Практики медитации и осознанности могут помочь убрать психологические барьеры и повысить уровень удовольствия во время секса. Уделяйте внимание своим ощущениям в процессе интима. Открытое общение с партнёршей: Обсуждение своих потребностей и предпочтений с любимым человеком может создать более комфортную атмосферу, способствующую эякуляции. Обращение к врачу: Если проблема продолжает вас беспокоить, особенно если она сопровождается другими симптомами, такими как боль или изменения в либидо, обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Он сможет выполнить необходимые обследования и оценить, требует ли ваша ситуация медикаментозного вмешательства. Сексуальное здоровье – это важная часть общего благополучия, и с этой проблемой можно справиться.