Что делать при низком ферритине и сильной слабости? — вопрос №1468482

Низкий уровень ферритина, равный 10, действительно свидетельствует о дефиците железа в организме, хотя гемоглобин пока остается в пределах нормы. Такое состояние может вызывать выраженную слабость, чувство холода и даже депрессивные симптомы. Важно понимать, что даже при нормальном гемоглобине запасы железа истощаются, и это негативно сказывается на вашем самочувствии. Дополнительно рекомендую обратиться не только к терапевту или гематологу, но и к специалисту по питанию или эндокринологу для комплексного обследования. Часто причиной низкого ферритина может быть не только недостаток поступления железа с пищей или его плохое усвоение, но и скрытые воспалительные процессы или гормональные нарушения, например, проблемы с щитовидной железой. Врач может назначить препараты железа, но важно также установить причину дефицита, чтобы лечение было эффективным и безопасным. Параллельно обратите внимание на рацион питания, включите продукты, богатые легкоусвояемым железом (красное мясо, печень, бобовые, зелень), а также витамин С, способствующий усвоению железа. Контроль динамики ферритина и клинических симптомов должен быть регулярным. Если состояние ухудшается, появятся новые симптомы или настоятельная слабость продолжится, не откладывайте повторное обследование и лечение. Также стоит исключить другие причины слабости и депрессии при помощи специалиста – психотерапевта или психиатра, так как комплексный подход улучшит качество жизни.

Ферритин 10 указывает на дефицит железа, который может вызывать слабость, ощущение холода и депрессию, несмотря на нормальный гемоглобин. Рекомендуется обратиться к гематологу или терапевту для назначения лечения железодефицитной анемии, включая прием препаратов железа и контроль динамики ферритина. Игнорировать низкий ферритин не стоит, поскольку это может ухудшать общее самочувствие.