Вопрос закрыт

Что делать при миозите и остеохондрозе? — вопрос №754474

Аноним
27 сентября 2022 г. в 13:39
Здравствуйте. У меня шейный остеохондроз с мелкими протрузиями, которые пока не вызывают сильного дискомфорта. Однако два года назад я перенесла осложнение после гриппа — миозит, который вызвал сильные боли в мышцах шеи и плеч. Мышцы стали очень напряженными, а голова болит. В Баку нет специалистов, которые могли бы помочь с миозитом. Какое лечение вы можете порекомендовать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Важно понимать, что миозит и шейный остеохондроз требуют всестороннего подхода к лечению. Начнём с того, что следует обратить особое внимание на режим физической активности — умеренные упражнения, направленные на растяжку и укрепление мышц шеи и спины, помогут снять напряжение и улучшить кровоснабжение. Мягкие наклоны головы и медленные вращения шеей могут облегчить состояние. Также рассмотрите возможность использования подходящей подушки для сна, чтобы поддерживать правильное положение шеи, и контролируйте осанку, особенно если вы проводите много времени за компьютером. Важным аспектом является массаж, который может помочь в расслаблении напряженных мышц. Тепловые процедуры, такие как теплые компрессы или использование грелки, могут также облегчить боль и улучшить кровообращение в области шеи. Если болевой синдром выражен, стоит обсудить с врачом использование нестероидных противовоспалительных средств для снижения боли и воспаления. Учтите, что на фоне постоянного дискомфорта может потребоваться более глубокое исследование ваших симптомов и состояния — хорошей идеей будет поискать онлайн-консультации с врачами, которые имеют опыт в данном направлении. Кроме того, возможно стоит рассмотреть рефлексотерапию как альтернативный метод, который может способствовать снижению мышечного напряжения и улучшению общего состояния — это менее распространённый метод, но, в случае правильного выбора специалиста, может дать положительные результаты. Также, если вам необходимо, ищите специалиста за пределами Баку, которые могут предложить более специфические методы лечения. Не забывайте о возможности общения с доктором по видеосвязи для подготовки индивидуальных рекомендаций.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При миозите и шейном остеохондрозе важно подходить к лечению комплексно, учитывая ваше состояние и историю болезни. Первым шагом стоит обратить внимание на физическую активность. Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи и плеч помогут снизить напряжение и улучшить кровообращение. Упражнения, такие как медленные повороты головы и наклоны, также могут быть полезны. Обратите внимание на то, как вы спите — выберите подушку средней высоты, чтобы поддерживать правильное положение шеи во время сна. Если вы работаете за компьютером, следите за осанкой и делайте перерывы на разминку. Массаж также может облегчить напряжение в мышцах, а тепловые процедуры помогут улучшить кровоток и уменьшить боль. Можно использовать тепловые компрессы или грелку на область шеи. По поводу медикаментозного лечения, если болевой синдром выраженный, рекомендуется обсудить с врачом возможность применения нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) для снятия боли и воспаления. Если вы ищете альтернативные методы, физиотерапия и иглотерапия могут помочь улучшить состояние мышц и снизить боль. Однако обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом перед применением любых методов лечения, особенно если вы пытаетесь справиться с состоянием самостоятельно. Наконец, если ситуацию не удается улучшить, разумно обратиться к специалистам в других городах или поискать онлайн-консультации с врачами, которые могут помочь найти подходящую терапию.

Похожие вопросы
Что делать с болью в шее?
Аноним, 28 лет, женский пол
22 июня 2022 г. в 00:50
У меня уже 5 дней болит шея, возникают прострелы при поворотах и наклонах в левую сторону, боль отдаёт в трапециевидную мышцу. Утром особенно ощущаю...
2 ответа
Как вылечить боль в шее?
Аноним, 45 лет
21 января 2022 г. в 02:46
У меня сильная боль в шее, я не могу её повернуть и это мешает мне спать. Также испытываю боль при глотании и кашле. Как начать лечение? Мне 45 лет.
2 ответа
Как снять боль при шейном остеохондрозе?
Аноним, 40 лет, женский пол
21 февраля 2024 г. в 00:17
Добрый день! У меня постоянная ноющая боль в шее, которая спустилась на плечи. Я обращалась к терапевту, прошла УЗИ, и у меня диагностировали шейный...
2 ответа
Как справиться с болями в шее и плечах?
Аноним, 33 года, мужской пол
04 октября 2022 г. в 21:58
У меня сильные боли в шее и плечах, которые продолжаются уже некоторое время. Боль от шеи до затылка, затем по голове до лба. Поднимается давление и...
2 ответа
Что принимать при остром миозите?
Аноним
18 апреля 2023 г. в 13:26
Здравствуйте, у меня острый миозит, который возник 3 недели назад после сильного сквозняка. У меня болит шея, трудно её повернуть, а также боль в...
2 ответа
Как облегчить симптомы остеохондроза?
Аноним, 47 лет, женский пол
08 сентября 2021 г. в 02:40
Здравствуйте, доктор. У меня остеохондроз и высокая гипертония, которые постоянно обостряются. Как мне можно облегчить состояние и есть ли более...
2 ответа
Как лечить остеохондроз шейного отдела?
Аноним
15 декабря 2017 г. в 21:31
У меня остеохондроз шейного отдела, сильные боли в шее, плечах и голове, мизинец на левой руке немеет. Как можно лечить это состояние? Обратиться к...
2 ответа
Что может вызывать боль в шее и ухудшение зрения?
Аноним, 25 лет, женский пол
16 февраля 2019 г. в 01:44
Здравствуйте, у меня уже в течение двух лет болит шея. Я прошла МРТ шеи и головы, сделали УЗИ, но результаты показывают только начальные...
2 ответа
Почему у меня болит спина и шея после сна?
Георгий, 13 лет, мужской пол
09 марта 2024 г. в 10:49
Я встал в 6:00 и не мог двигать спиной. Я после спокойно лет спать и встал в 10:30. Я не могу встать с кровати из за сильной боли в спине не могу...
2 ответа
Как справиться с болью в спине и шее при остеохондрозе?
Зина, 26 лет, женский пол
19 января 2024 г. в 15:30
Здравствуйте у меня спина и шея сильно болит уже больше месяца уколы таблетки пила легче стало снова начились боли пошла сделал рентген пошла к...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Элиста
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7341 ответ
  • Егорова Ирина Николаевна - Элиста
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2254 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Элиста
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    908 ответов
Ответим за 17 минут