Вопрос закрыт

Что делать при метеоризме и отрыжке? — вопрос №381832

Аноним
21 марта 2020 г. в 19:55
Здравствуйте, у меня после еды часто возникает метеоризм и отрыжка с неприятным запахом, как будто тухлые яйца. Боюсь есть что-либо, и с этой проблемой мне помогает слабительное 'сенаде'. Вчера на ужин я съела гречку, и сегодня у меня сильно вздулся живот, а отрыжка стала особенно частой и противной. Это происходит не только после гречки, но и от многих других продуктов. Я начала есть только овсянку, от неё ничего не случается, но иногда хочется разнообразия в пище. Что можно сделать с этой проблемой? Я уже устала от этого.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Метеоризм и отрыжка могут быть вызваны различными факторами, включая неправильное питание, наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже стресс. В вашем случае, судя по описанию, вероятно, что ваш организм плохо переносит некоторые продукты. Гречка, как и многие другие злаки, может вызывать газообразование у некоторых людей, особенно если они не привыкли к таким продуктам. Рекомендуется обратить внимание на свои пищевые привычки. В первую очередь, попробуйте вести пищевой дневник, в котором будете записывать, какие продукты вы едите и как на них реагирует ваш организм. Это поможет выявить 'виновников' метеоризма и отрыжки. Старайтесь есть медленно, тщательно пережевывая пищу, это поможет избежать заглатывания воздуха, что также может способствовать образованию газов. Избегайте продуктов, известных своим газообразующим эффектом, таких как бобовые, капуста, газированные напитки, а также острых и жирных блюд. При наличии отрыжки с неприятным запахом, стоит обратить внимание на возможные заболевания, такие как рефлюкс или гастрит. Вам также стоит ограничить количество сладостей и искусственных подсластителей, так как они могут быть трудно усваиваемы и вызывать дискомфорт. Что касается слабительных, таких как 'Сенаде', они не являются решением вашей проблемы и могут вызвать зависимость. Вместо этого лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом, который сможет предложить более адекватные методы лечения, возможно, с помощью пробиотиков для улучшения пищеварения или других препаратов. Если вас беспокоят боли или другие симптомы, такие как изменения стула, рекомендую обратиться к врачу для проведения диагностики, которая поможет исключить более серьезные нарушения. Важно помнить, что разнообразие в рационе — это необходимо, поэтому не стоит полностью отказываться от других продуктов, просто вводите их в свой рацион постепенно и в небольших количествах.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Исходя из вашего описания, метеоризм и отрыжка могут свидетельствовать о непереносимости некоторых продуктов или наличии нарушений в пищеварительном тракте. Разумно продолжить вести пищевой дневник, чтобы определить, какие продукты вызывают у вас дискомфорт. Возможно, стоит также рассмотреть возможность обращения к гастроэнтерологу для более детального обследования, включая анализы на наличие пищевой непереносимости или дисбиоза. В дополнение к рекомендациям по поводу диеты, попробуйте включить в свой рацион пробиотики и ферментированные продукты, такие как йогурт или кефир, которые могут помочь улучшить пищеварение. Также обратите внимание на уровень стресса, так как он может усугублять симптомы. Избегайте самовольного применения слабительных, так как они могут негативно сказаться на вашем состоянии.

Похожие вопросы
Что делать с отрыжкой после еды?
Аноним, 29 лет, женский пол
25 августа 2024 г. в 16:43
Здравствуйте! У меня уже 3 дня присутствует отрыжка воздухом и ощущение кома в горле после того, как я съела много креветок и немного выпила пива....
2 ответа
Почему возникают проблемы со стулом и метеоризм?
Аноним, 36 лет, женский пол
19 апреля 2023 г. в 00:01
У меня часто бывает жидкий и глинообразный стул, особенно после плотного обеда. Это продолжается уже 10 лет. После еды через 15-20 минут может...
2 ответа
Что делать при отрыжке и диарее?
Аноним, 63 года, женский пол
22 апреля 2024 г. в 20:11
Здравствуйте. Мне 63 года, и уже 1,5 месяца мучаюсь от отрыжки и бурления в животе, а сейчас вторые сутки беспокоит диарея. Всегда правильно питалась....
2 ответа
Почему болит живот после антибиотиков?
Аноним, 33 года, женский пол
03 апреля 2022 г. в 13:07
Здравствуйте. Я заканчиваю курс антибиотиков от цистита, и на 5-й день у меня начались боли в животе, вздутие и метеоризм. С чем это может быть...
2 ответа
Как справиться с метеоризмом и низким весом?
Аноним
01 октября 2019 г. в 23:40
Здравствуйте, у меня постоянная проблема с газами, возникающими после употребления жирной, соленой или сладкой пищи. Я заметила, что от легкой пищи...
2 ответа
Что изменить в питании при диарее и метеоризме?
Аноним, 35 лет, женский пол
16 сентября 2021 г. в 15:20
Уже несколько месяцев меня мучает внезапная диарея, отрыжка и метеоризм. Я прошла ФГДС и УЗИ брюшной полости, и сейчас жду консультации...
2 ответа
Какие советы можно дать при метеоризме и проблемах с пищеварением?
Аноним
29 декабря 2022 г. в 19:21
Здравствуйте! Меня беспокоят частые отрыжки воздухом после еды, метеоризм и проблемы со стулом различного характера. Я сделала УЗИ органов, где нашли...
2 ответа
Как избавиться от метеоризма и отрыжки при проблемах с ЖКТ?
Ксения, 21 год, женский пол
13 октября 2024 г. в 21:42
Здравствуйте, беспокоит вздутие живота после еды и отхождение газов, отрыжка воздухом, после еды живот как барабан, урчит на левом боку принимаю...
1 ответ
Какая диета поможет при катаральном колите и метеоризме?
Виктория, 32 года, женский пол
17 апреля 2023 г. в 22:13
Здравствуйте! меня уже 8 месяцев беспокоит метеоризм в толстой кишке. Сделала ФКС - заключение: катаральный колит. подскажите чем можно питаться при...
2 ответа
Как справиться с проблемами ЖКТ после COVID-19?
Валентина, 52 года, женский пол
10 марта 2021 г. в 22:28
Здравствуйте! В декабре перенесла короновирус с пневмонией и с поражением легких 30%. Лечилась весь декабрь, за время лечения пришлось принять три...
1 ответ
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6675 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут