Вопрос закрыт

Что делать при головной боли и упадке сил? — вопрос №565705

Аноним, мужской пол
15 декабря 2021 г. в 19:19
Здравствуйте! У меня уже 4 дня постоянная головная боль и упадок сил. Я ложусь спать укрытым одеялом, хотя в комнате 25 градусов тепла, и просыпаюсь потным. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для обследования, так как симптомы могут указывать на различные заболевания. Пока можете попробовать отдохнуть, пить больше воды и следить за режимом сна.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Поскольку у вас длительное время наблюдаются головные боли и упадок сил, важно провести детальное обследование для исключения возможных заболеваний. Обратите внимение на сопутствующие симптомы: если присутствует тошнота, рвота, нарушение зрения или другие изменения, стоит обращаться за медицинской помощью незамедлительно. Даже если эти симптомы отсутствуют, вам следует посетить врача. Симптомы могут быть следствием различных причин, включая стресс, недосып, изменения в образе жизни или даже заболевание. Пока вы не посетили врача, попробуйте улучшить свою гигиену сна. Убедитесь, что ваша комната хорошо проветривается, и постарайтесь установить режим сна. Рассмотрите возможность введения легких физических упражнений в распорядок дня, это может помочь повысить уровень энергии. Также стоит обратить внимание на диету, полноценное питание может улучшить общее состояние. Если головная боль продолжится, обязательно запишитесь к врачу для полноценного обследования и получения соответствующего лечения.

Похожие вопросы
Что делать при постоянном плохом самочувствии?
Аноним, 48 лет, женский пол
19 декабря 2022 г. в 20:34
Много лет меня беспокоит плохое самочувствие: постоянные головные боли, мышечное напряжение, а сон не приносит облегчения. Я чувствую рассеянность, и...
2 ответа
Что делать с упадком сил после перелета?
Аноним, 35 лет, женский пол
23 декабря 2022 г. в 00:28
Здравствуйте! Я вернулась из поездки, где был часовой пояс на 5 часов вперед, и уже неделю испытываю ужасную усталость. Сплю по 8 часов, но все равно...
2 ответа
Как наладить режим сна и справиться с головной болью?
Аноним
14 мая 2019 г. в 21:26
У меня проблемы с режимом сна, я не могу его наладить. Пью валерьянку уже 3-4 месяца, но в последнее время сильно волнуюсь. Ложусь спать в 7 утра и...
2 ответа
Почему у меня болит голова от голода и недосыпа?
Аноним, мужской пол
20 апреля 2016 г. в 23:55
У меня периодически болит голова, если я не поем или не высплюсь. На медицинской комиссии сказали, что сосуды в мозге расширяются. Что это может...
2 ответа
Почему каждое утро у меня красные глаза и тяжесть в голове?
Аноним, мужской пол
25 декабря 2023 г. в 02:10
Здравствуйте! У меня каждое утро после пробуждения красные глаза и ощущение давления или тяжести в голове. Иногда яркий свет мне мешает. Это состояние...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним
24 августа 2022 г. в 22:51
Здравствуйте, мне 31 год и уже 3 недели меня беспокоят сильные головные боли в области темени. Боль усиливается при громких звуках. Также у меня...
2 ответа
Что делать с головными болями и нарушением сна?
Аноним
05 октября 2016 г. в 02:10
У меня часто бывают странные головные боли, особенно после периодов бессонницы, когда я могу не спать по несколько суток. Иногда после такого...
2 ответа
Как улучшить сон после инсульта?
Аноним, 56 лет, женский пол
15 мая 2019 г. в 21:28
Здравствуйте! Моя мама, которая перенесла геморрагический инсульт 31.03.16, не может спать ночью. У неё часто болит голова и парализована правая...
2 ответа
Почему ребенок потеет во сне?
Аноним, 27 лет, мужской пол
31 июля 2024 г. в 20:19
У моей двухлетней дочки во время сна сильно потеет головка, и волосы становятся мокрыми, подушка тоже. Она вертится в кроватке и у нее горячие ступни....
2 ответа
Как справиться с высоким давлением ночью?
Владимир, 63 года, мужской пол
30 августа 2022 г. в 18:47
Проблему описал ранее в предыдущем вопросе. Уточняю вопрос : несмотря на прием препаратов валсартан (80мг), индап в вечернее время ночью поднимается...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12295 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5642 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4763 ответа
Ответим за 28 минут