Что делать при болях в спине? — вопрос №782028

В таких случаях важно не только устранить симптомы, но и понять причину боли. Колющие боли в спине могут быть связаны с напряжением мышц, проблемами с позвоночником или даже внутренними органами. Рекомендую обратиться к врачу для полноценной диагностики, возможно, потребуется сделать рентген или МРТ. Для облегчения боли можно применять тепловые процедуры, а также выполнять легкие растяжки, но это нужно делать аккуратно. Также стоит рассмотреть консультацию у физиотерапевта, который сможет предложить комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета.

Возможно, у вас возникли мышечные спазмы или проблемы с позвоночником. Рекомендую вам обратиться к врачу для обследования и уточнения диагноза. Для временного облегчения боли можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, но лучше всего получить рекомендацию от специалиста.