Вопрос закрыт

Что делать при болях в шее и виске? — вопрос №834894

Аноним, 26 лет, мужской пол
23 января 2023 г. в 01:03
Здравствуйте! У меня болит шея, затылок и висок. Год назад была боль в боку и пояснице, но после обследования всё оказалось в норме. МРТ показало остеохондроз, и мануальный терапевт порекомендовал физические упражнения. Боль в боку ушла, но теперь она перешла на плечо и шея постоянно напряжена. Были проблемы со сном, иногда болит висок. Все анализы в норме, но немного повышен креатинин. Как мне быть, на что обратить внимание?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Продолжайте делать физические упражнения и внимание к осанке, это может значительно помочь. Попробуйте добавить техники релаксации и растяжки, которые снизят мышечное напряжение. Также стоит обратить внимание на ваш матрац и подушку, чтобы обеспечить правильное положение во время сна. Если симптомы не улучшатся, есть смысл пересмотреть ваше питание и уровень стресса в жизни, так как они могут влиять на состояние мышц и общее самочувствие.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно продолжать выполнять физические упражнения для снятия напряжения в шее и укрепления мышц. Также стоит обратить внимание на осанку и условия сна. Если боли сохраняются или усиливаются, рекомендую обратиться к врачу-неврологу для дальнейшего обследования и возможной коррекции лечения.

Похожие вопросы
Как справиться с хронической болью в шее?
Аноним, 22 года, мужской пол
03 августа 2023 г. в 00:38
У меня хроническая боль в шее и спазмы в мышцах. Я студент, долго путешествую и не могу следить за осанкой. Делал МРТ, у меня небольшие протрузии. Я...
2 ответа
Что делать при нехватке воздуха и отдышке?
Аноним, 32 года, мужской пол
27 сентября 2024 г. в 02:16
У меня возникли проблемы с дыханием, отсутствие воздуха и отдышка, особенно после стресса. Ранее я страдал от бронхита и курил, но бросил. Сейчас я не...
2 ответа
Что делать при сильной боли в шее?
Аноним, 39 лет, женский пол
11 января 2023 г. в 16:31
У меня уже больше недели болит шея, особенно после сильного стресса. Я использую нанопласт и один раз принимала Оки, но боль не проходит. Сплю на...
2 ответа
Что делать с симптомами после стресса?
Аноним, 28 лет, женский пол
08 июля 2023 г. в 18:02
Добрый день! Мне 28 лет, был сильный стресс, после которого появились боли под лопаткой, дезориентация, приступы страха, сердцебиение. Все...
2 ответа
Что делать с постоянными мурашками по телу?
Аноним, 29 лет, женский пол
18 мая 2016 г. в 00:16
Здравствуйте, у меня постоянные мурашки по телу, которые начали проявляться после сильного стресса и смерти мамы. Я прошла несколько обследований, и...
2 ответа
Симптомы остеохондроза или что-то другое?
Аноним, 29 лет, женский пол
18 апреля 2023 г. в 20:06
Здравствуйте. У меня несколько месяцев назад начались боли в области нижних ребер, затем возникли головные боли с левой стороны, шум в ушах и мутное...
2 ответа
Что делать с постоянной болью в шее?
Аноним
27 марта 2018 г. в 19:43
Здравствуйте! У меня уже полтора года болит шея, особенно в месте, где она соединяется с черепом. Обострение началось после сильного стресса, когда...
2 ответа
Что делать с комом в горле после стресса?
Гузель, 43 года, женский пол
29 октября 2022 г. в 16:39
Год назад после сильного стресса появился ком в горле. Когда глотаю будто мокрота скопилась. Боли в шее, в висках.как будто тянет шею. Периодически...
4 ответа
Нужны ли разжижающие препараты при повышенном давлении?
Лось вероника, 43 года, женский пол
21 апреля 2022 г. в 09:38
Нужно ли пить разжижающее кровь, бывает повышенное давление на фоне эмоциональности. Сейчас остеохондроз, болит рука и шея.
2 ответа
Что вызывает боль в шее и чувство тревоги?
Андрей, 15 лет, мужской пол
08 января 2022 г. в 03:29
В последнее время стало больше ломить шею и иногда даже побаливает, ещё забивается между лопаток, в последнее время сбился режим сна, есть сильный...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Казань
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7136 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Казань
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Казань
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут