Что делать при болях в крестце после травмы? — вопрос №954184

При болях в крестце после травмы, особенно если они сохраняются и отдают в ноги, важно знать, что это может быть связано как с повреждением самих костей, так и с повреждением мягких тканей, таких как мышцы и связки. В первую очередь, рекомендую проконсультироваться с врачом, чтобы провести дополнительные исследования, такие как рентген или МРТ, которые могут помочь понять, есть ли повреждение, требующее более серьезного лечения. Если у вас уже был установлен диагноз перелома, но боли продолжаются, возможно, стоит рассмотреть варианты реабилитации. Физиотерапия может быть очень полезной: специальные упражнения и методики могут помочь ускорить восстановление и облегчить боль. Также можно обсудить с врачом вопросы применения обезболивающих препаратов или более специфической медикаментозной терапии. Обязательно обращайте внимание на свое состояние. Если боли становятся невыносимыми или появляются новые симптомы, такие как онемение или слабость в ногах, следует немедленно обратиться к врачу. Также рекомендуется избегать физической нагрузки на травмированную область до завершения лечения и восстановления. В дополнение, полезно следить за осанкой, избегая длительного сидения или стояния в одной позиции; использование ортопедического матраса и подушек также может помочь снизить болевые ощущения в крестце.

Сильные боли в крестце после травмы и перелома, особенно если они отдают в ноги, могут свидетельствовать о наличии повреждений, требующих более глубокого медицинского вмешательства и реабилитации. Если консервативное лечение, такое как электрофорез и уколы, не приносит облегчения, это может указывать на необходимость пересмотра подхода к терапии. Рекомендую вам обратиться к врачу для повторного обследования, включая возможно МРТ, чтобы уточнить состояние тканей и позвоночника. Основное внимание стоит уделить тому, чтобы выявить, нет ли осложнений, таких как защемление нервов. Также рассмотрите возможность обращения к нейрологу или врачу-ртутерапевту для более специфического анализа вашей ситуации и выбора подходящей схемы лечения. В некоторых случаях может быть необходимо проведение блокады для временного облегчения боли. Физиотерапевт может предложить индивидуально подобранную программу реабилитации, включающую мягкие упражнения для укрепления мышц спины и улучшения гибкости, что также может помочь уменьшить боль. Поскольку боли отдают в ноги, важно, чтобы программы упражнений были направлены на укрепление не только поясничной, но и тазовой области. Не забывайте контролировать свои симптомы и избегать физической нагрузки на травмированную область. Если симптомы ухудшаются или появляются новые, такие как онемение или слабость в ногах, следует немедленно обратиться к врачу. Также можете обсудить с врачом возможность использования ортопедических средств, таких как пояс для поддержки спины, что может улучшить ваше самочувствие в повседневной жизни.